去口臭的最佳方法是什麼

  口臭的發生會讓人感到自卑,不敢開口說話交流。下面小編為你整理了去口臭的最佳方法,希望對你有所幫助!

  去除口臭最有效的偏方

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。

  4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶於100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時後,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  5、茶葉去除口臭:***1***慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。***2***堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼後切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

  7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

  9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開後用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

  10、丁香去除口臭:丁香2克,分數次含於口中,可除口臭。

  11、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效。

  12、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風,加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。

  去口臭的食療方法

  一、藥茶去口臭

  對於治療口臭來說也是具有一定的緩解作用的,像:桂花茶、桂菊茶、單味茶等。

  1、單味茶

  食療口臭取25g綠茶衝稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。

  2、桂花茶

  取3g桂花用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。

  3、茉莉薄茶

  取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。

  4、石榴茶

  取一兩隻石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

  5、桂菊茶

  取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  二、喝粥去口臭

  1、綠豆百合粥

  組成:綠豆100克,百合50克,粳米或糯米適量,冰糖適量。

  用法:將綠豆洗淨加水煮至開裂後,加入粳米或糯米煮成粥。加入百合煮片刻,放人冰糖調勻即可。當點心吃,每日分2次服完。

  功效:清熱解毒,利水消腫。

  主治:溼熱蘊結型痤瘡,皮疹紅腫,膿皰,口臭口乾,舌紅者。

  2、生蘆根粥

  專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗淨後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

  3、黃瓜粥

  專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。