雞骨草煲湯的做法
雞骨草又叫做紅母雞草、大黃草、細葉龍鱗草等,有著清熱解毒的作用。用雞骨草來煲湯,不僅味道鮮美,營養也非常的豐富,下面小編給大家分享,希望你喜歡。
一
食材準備
雞骨草、豬骨、食鹽、雞精。
方法步驟
1、雞骨草用剪刀剪至小段,泡水2小時,清洗至沒有沙子,瀝乾水份。
2、將豬骨用清水清洗乾淨,取出高壓鍋洗淨,放入雞骨草、豬骨。
3、加適量水,適量鹽,合上鍋蓋,大火燒開,上汽後,轉小火。
4、燜至20分鐘,即可關火,氣放完後,加入雞精調味,即可食用。
二
食材準備
雞骨草、豬大骨頭、冬筍、葛、茯苓、黨蔘、食鹽、姜。
方法步驟
1、煲湯用的湯料用清水洗淨後,放到冷水裡浸泡十五分鐘。
2、準備一個燉藥紗布,將浸泡好的料用紗布裹好,放在砂鍋裡面。
3、豬大骨頭放到涼水中,大火燒沸,焯水煮三分鐘左右,撈出瀝乾水分。
4、砂鍋加入足夠的清水,跟料包一起,大火燒沸後,加入瀝好的豬骨。
5、調中小火,加入食鹽,燜燉60分鐘後,加入冬筍,燉四十分鐘以上,即可食用。
三
食材準備
雞骨草、豬大骨頭、食鹽、姜、薏米。
方法步驟
1、雞骨草在清水裡面浸泡2個小時,洗淨瀝乾水份。
2、薏米洗淨,清水浸泡1個小時;豬骨洗淨,切好2片生薑,備用。
3、鍋中注入清水,大火燒沸後,將豬大骨焯水片刻,撈起瀝乾水份。
4、湯鍋裡的水燒開,下雞骨草與意米大火燒30分鐘,下豬骨與生薑,燒至1個半小時。
5、將雞骨草撈出,放適量的鹽調味,攪拌均勻即可。
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