吃什麼中藥護肝效果最好

  不少人想服用中藥養肝護肝,卻不知道對肝臟有益的中藥有哪些,下面給大家分享護肝的中藥,希望大家喜歡。

  護肝的中藥

  1、西洋參

  西洋參,味甘、微苦,性涼,功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽乾口渴,最適宜用之。現代研究表明,西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助消化作用。因此,肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者,均可服食。

  花旗參的首選吃法是用來泡水,直接泡水喝完後將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話,可以將花旗參切成片,隨身帶,取兩片含於口中即可。

  2、黨蔘

  黨蔘用於肝病的治療,主要配合黃芪、白朮,可治氣虛血虧、脾虛溼盛。黨蔘有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨蔘有較好的效果。古人對黨蔘有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥。既滋補又養血。

  具體服用方法因口味不同而異,如黨蔘、茯苓、生薑,加粳米可以做成參苓粥;黨蔘、黃芪,加粳米可以做成參芪粳米粥;煲湯的話可製成黨蔘北杏煲豬肺等。

  3、黃芪

  現代研究已證實,黃芪含有人體必需的氨基酸、糖類、澱粉酶、核黃素及鐵、鈣、磷等成分,還含有微量元素硒,而硒具有防癌、抗癌作用,並經臨床證實有減少肝炎發病的效果。研究還表明黃芪具有護肝作用,能防止肝糖原減少,抵抗肝損害,刺激干擾素系統和調節機體免疫功能等。因此,慢性肝炎和肝硬化患者服用黃芪很有好處。

  黃芪紅棗茶補氣補血養肝,取黃芪15克,紅棗4粒,水適量。將紅棗用溫水泡發,洗淨後去核;將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘,水量與泡茶所用水量一致,浸泡為了藥性的析出;浸泡好後開大火煮沸,然後轉小火煮約20分鐘即可飲用。

  4、敗醬草

  敗醬草為敗醬科植物黃花敗醬和白花敗醬的根莖或帶根全草。其味苦,性平,能清熱解毒、消腫排膿、祛瘀止痛,用於癰疽、瘡瘍、癤腫、熱毒內盛諸症。根據近年來研究,敗醬草及其提取物有促進肝細胞再生、改善肝功能、防止肝細胞變性作用,因而本品成為各種肝病的治療用藥。

  敗醬草與紅藤、赤芍、莪術配伍,可以消熱散瘀,治慢性盆腔炎;與薏苡仁、漏蘆、虎杖配伍,可以清熱解毒,治溼熱痺症,具有促進幹細胞再生的作用。

  5、田七

  田七又叫做“三七”,《本草綱目拾遺》記載:“人蔘補氣第一,田七補血第一。”肝臟是造血單位,細菌、病毒的入侵會減少肝臟的工作效率,田七具有補血功效,是可以直接“抗敵”的士兵。田七苗清熱解毒,養肝清脂,還活血化瘀,促進血液迴圈和新陳代謝,是不可多得的健康養生食材。

  養肝護肝湯

  1、田七木耳湯

  材料:田七苗150g、水發黑木耳50g、西紅柿適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量、

  做法:田七苗清洗乾淨,黑木耳提前水發好,西紅柿切片,姜切末,黑木耳撕成小片。鍋中放少許的油,炒香薑末後下入西紅柿翻炒。西紅柿出紅油後放入黑木耳炒一下。加入一碗高湯,沒有的話可以直接放開水。加鹽和胡椒粉。放少量的生抽提鮮,水開後煮1--2分鐘。最後下入田七苗,待田七苗變色即關火,淋上幾滴香油。如果喜歡酸湯的,可以點上一點醋。

  功效:田七苗清熱解毒,養肝清脂,還活血化瘀,促進血液迴圈和新陳代謝,是不可多得的健康養生食材。田七木耳湯,有養肝護肝的功效。

  2、菊花紅蘿蔔燉豬月展

  材料:菊花***最好選胎菊***15克、幹荷葉5克、紅蘿蔔250克、豬肉400克、生薑3片。

  做法:菊花、荷葉稍浸泡,漂洗淨;紅蘿蔔刮皮、洗淨,切塊;豬洗淨,切方塊狀,把各湯料一起放入燉盅,加冷開水1250毫升***約5碗量***,加蓋隔水燉約3小時便可。進飲時方下鹽。

  功效:菊花具有散風清熱、平肝明日之功,紅蘿蔔性平味甘,中醫認為它有健脾、補血、助消化、助發育的功效。合而為湯,清香甘潤可口,有滋陰潤燥、養肝明目、益肺生津的功效。

  3、百合綠豆湯

  材料:幹百合15克、綠豆15~25克、冰糖少量。

  做法:綠豆及幹百合去掉雜質後洗淨;將綠豆、幹百合放入鍋中,加水煮30分鐘;加少量冰糖調味後即可飲用。

  功效:中醫認為,綠豆養肝,可以排毒去火,另外綠豆還含有豐富的營養素,有降血脂、降低膽固醇、增進食慾等作用,而百合是白色潤肺,二者一起來煮,清熱解毒效果會更好。

  4、木瓜排骨湯

  材料:排骨500克、木瓜半個***挑選比較生的那種木瓜***、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。

  做法:木瓜削皮,去籽,切大塊;鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水衝淨乾淨;砂鍋中放水,放入排骨,蔥、姜、料酒、少許醋,大火煮開,轉小火繼續煲一個半小時;放入木瓜塊。繼續煲三十至四十分鐘,加少許鹽調味即可。

  功效:木瓜,有“百益水果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,性溫、味酸,入肝、脾經,最適宜春季養肝護脾時食用。木瓜排骨湯,還有美容護膚養顏的功效。

  5、菊花枸杞湯

  材料:菊花8克、枸杞5克、食鹽適量、味精2克、清湯適量、香油5克。

  做法:熱鍋後注入清湯,放入菊花、枸杞、食鹽。待材料都煮熟後,淋上香油、味精即可。

  功效:菊花性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用。菊花與枸杞一同食用,可起到養肝腎、明目的作用。