用什麼中藥祛斑效果最好

　　現在我們淡斑美白都喜歡比較天然的方法，想一些中草藥也是受人們青睞的，想要怎麼樣淡斑效果最好，那用什麼中藥祛斑效果好呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　妙方一：有肝鬱氣滯，情志不舒、面色黃中帶青無光澤、或生黃褐斑者。

　　材料：炒柴胡3g、炒枳殼6g、炒白芍10g、川芎6g、合歡皮10g、佛手10g、八月扎10g、薄荷3g、杭菊10g、炙甘草3g.每日一劑.

　　食療方：玫瑰花、代代花、佛手花、綠萼梅適量當茶泡服。

　　妙方二：面色暗淡，斑色較重，形寒肢冷、腰痠。

　　材料：仙靈脾10g、肉蓯蓉10g、熟地10g、菟絲子10g、枸杞子10g、肉桂6g、鹿角膠10g、桑寄生10g、懷山藥10g、山萸肉10g。每日一劑。

　　食療方：韭菜子、肉桂 、仙靈脾、黃芪燉羊肉。食肉喝湯佐餐。

　　妙方三：白菜葉面膜

　　材料：大白菜葉 3個 酒瓶 1個

　　做法：採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨;將大白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀;將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。有淡化斑點和嫩白面板。

　　秒方四：白芨+白朮

　　中藥裡如白芨、白朮、白芷以及白附子等白色中藥都具有不錯的美膚功效，而且中藥裡這些藥物從來都是美容祛斑裡必不可少的，也是中藥裡非常出色的美容淡斑藥物，像白朮可以健脾益氣，燥溼利水而珍珠則可有效美白肌膚，抑制黑色素等，美白功效都相當了得。

　　吃什麼食物祛斑效果好

　　檸檬冰糖汁去斑

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有很多的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩肌膚，防止肌膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯去斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每天早、晚餐後各一次。常常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止肌膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。

　　胡蘿蔔汁去斑

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每天早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有很多的維生素a塬。維生素a塬在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健肌膚的作用，並可防治肌膚粗糙及雀斑。

　　西紅柿汁去斑

　　每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含很多的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制肌膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使肌膚白嫩，黑斑消煺。