怎麼做才能遠離小兒佝僂病

　　佝僂病除了與遺傳有關外，與後天的習慣也有很大的關係。那麼該如何去預防呢?下面是小編為你整理遠離小兒佝僂病的方法，希望能幫到你。

　　遠離小兒佝僂病的方法

　　1.母乳餵養

　　提倡母乳餵養，正在哺乳的母親要多食含維生素D及鈣量多的食物。母乳不足應以鮮牛奶或奶粉餵養為好，如果是以代乳粉餵養，一定要加用維生素D及鈣劑。

　　2.多晒太陽

　　嬰幼兒要多晒太陽，家長應經常抱嬰兒到戶外進行日光浴，一般每天不得少於2小時。

　　3.及早新增輔食

　　及早新增輔食，多食含維生素D豐富的蛋黃、動物肝臟等。

　　4.新生兒補充維生素D

　　新生兒在出生後即可以加用維生素D，每日400～1000單位，也可以每月服一次，每次5萬單位，連服一年時間。

　　5.早產兒及時補充維生素D

　　早產兒應及早加用維生素D。每日用800單位，三個月後改為每日400單位。

　　1、頭部的改變：孩子的頭形可呈方形，稱方顱，前額及後枕部變得比較突出，而且囟門加大，閉合延遲。

　　2、胸部：在胸部兩側，肋骨中間的骨骺部變得膨大，形狀如算盤珠，醫學上稱肋串珠。而且兩側肋骨下緣向外翹起，即所謂的肋緣外翻。此外，還可出現雞胸，也就是胸部正中的胸骨向前突出，形狀好象雞的胸脯一樣，但突出的程度可輕重不等。

　　3、下肢：患兒在學走路前後，由於身體重力的作用，下肢可變成“O”形或“X”形腿，表現為下肢向外或向內彎曲，分別猶如英文字母“O”或“X”的形狀。並且因此造成走路不穩或經常跌跤。佝僂病嚴重的孩子如稍不注意，還往往容易發生病理行骨折。

　　1.頭顱畸形以方頭多見，出牙遲，十個月以上尚未出牙，長出的牙齒缺少釉質，容易生齲齒。

　　2.囟門擴大，閉合晚。正常的小孩前囟在出生後一歲至一歲半就閉合了，可是佝僂病的小孩一歲半以後尚未閉合。

　　3.胸部呈雞胸、漏斗胸等，胸廓畸形會影響呼吸功能，使肺活量減少。

　　4.脊柱彎曲，因軀幹重力和牽引，可致脊柱後突或側彎。

　　5.骨盆畸形，女嬰成年可致難產。

　　6.四肢常見彎曲，下肢形成膝外翻***稱“o”形腿***，或膝內翻***稱“x”形腿***等畸形。嚴重者甚至可發生骨折。

　　7.肌肉鬆弛，腹部膨隆，容易發生臍疝。

　　8.神經精神症狀早期可有夜驚、易哭、多汗，尤其是前半夜剛人睡時出汗多，睡眠不安。