武當純陽拳的拳歌

　　純陽武術屬武當龍門一脈，傳為純陽真人呂洞賓所創，是道家養生、健體、禦敵的內家拳法。其拳理上應陰陽五行之理，下行方圓八卦之象，取自然之態成天人合一之形。自古到今，在道門內為單傳祕授。後經純陽拳二十二代宗師劉理航先生傳於武昌人氏汪兆輝，為純陽拳二十三代傳人，後汪兆輝86年在全國武術大賽上演示純陽拳獲得金獅獎，始將純陽拳展示在世人面前。下面是小編為專門您整理好的：。
 

　　武當純陽拳歌

　　1、 摟抱陰陽氣沉丹2、 內旋兩腕指穿翻3、 仙人摘桃達湧泉

　　4、 龜背鶴膝聚真元5、 按馬三封守中堂6、 左勾連環鳳翅展

　　7、 右勾左環鳳朝陽8、 走馬勒韁南崖上9、 八步趕月護檀中

　　10、 劈山救母進中宮11、 金童如意拜聖母12、 三陽開泰龜背鬆

　　13、 靈龜亮背乾坤藏14、 雙龍滾手鎖陰陽15、 玄鶴亮翅展翅飛

　　16、 雙臂分合入方兌17、 春貓捕鼠當面上18、 陰陽合圓下勢藏

　　19、 風吹楊柳旋轉腰20、 單掌託日拐出銷21、 七星高照龜鶴式

　　22、 九轉成仙合掌執23、 雙龍滾手乘風避24、 懸足畫卦暗掌隨

　　25、 碧波逐浪沉身遙26、 一氣三清暢三焦27、 採陰補陽起落處

　　28、 旋臂轉腕圓中出29、 純陽拋袖撞靠真30、 圓轉如意法自成

　　31、 順風扯旗手託山32、 手中日月圈手纏33、 四步轉蓮青荷起

　　34、 玉笛橫吹左扣膝35、 寒塘旋萍立天柱36、 旋萍寒塘左手起

　　37、 迎面落花三翻手38、 卷蓮倒步定中州39、 滑步龍行抱月劍

　　40、 猿猴扭背整合先41、 推波逐浪橫臂肘42、 金蛇盤柳穿翻留

　　43、 左旋右轉仙道傳44、 兩臂拉弓定神丹45、 二指金針發無虛

　　46、 南巖勒馬觀天柱47、 八步穿堂行如風48、 日月乾坤步步同

　　49、 九轉純陽穿手步50、 隨心所欲踏五湖51、 兩掌勞宮踩天靈

　　52、 八字分合掌握春53、 武當宮內破走卦54、 荷花池中觀蓮花

　　55、 魚化龍呤左右去56、 純陽拂袖彈丈餘57、 穿雲走步旋身法

　　58、 海底擒蛇隨身化59、 龍行蛇步攀枝上60、 玉女穿梭轉八方

　　61、 左旋右轉八步行62、 合抱太極五龍進63、 抱拐出銷追雲手

　　64、 龍行轉步似中軸65、 沉魚落雁翻滾進66、 龍蛇纏繞陰陽行

　　67、 二龍戲珠隨身依68、 暗合八卦旋轉急69、 八步穿堂迎面上

　　70、 雙龍擺尾回身纏71、 飛鼠穿蓮手託天72、 劈勵蓋面奪中線

　　73、 野牛奔騰勢欲擊74、 龍吟繞步卦中依75、 回身金童抱玉瓶

　　76、 純陽走步神氣舒77、 左手擒拍劈靠撞