女人黑眼圈引起的原因

  一旦出現黑眼圈之後,不但會對女性朋友的面部帶來一定的影響,還會影響到女性朋友的心情和自信。那麼究竟女人黑眼圈是因為哪些原因所引起的呢?下面小編為你介紹引起,希望對你有用!

  女人黑眼圈引起原因

  皮薄

  眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時,便會出現藍黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養了,比如眼部保溼、眼部防晒等。

  血液迴圈弱

  血液迴圈差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進眼部血液的迴圈,用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下吧。

  生活習慣影響

  經常熬夜、抽菸、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會引致黑眼圈。如果本身已有黑眼圈,情緒會加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應儘量找機會平躺休息,換句話說,保證睡眠!

  化妝品殘留

  眼部化妝經常殘留在面板上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉澱,產生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。

  自制眼膜消除黑眼圈

  1.木瓜加薄荷眼膜

  將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶。晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的面板上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。

  2.茶葉眼膜

  將喝過的茶葉包成小茶包放入冰箱冰鎮,之後取出平輔於眼周圍,10-15分鐘後取下,再用清水洗淨殘餘汁液。每週可做一次。值得注意的是,選擇茶葉眼膜是一定要注意禁用紅茶,否則會造成色素沉澱。應選用花茶、綠茶、菊花茶等,最好選用綠茶。

  3.黃瓜眼膜

  黃瓜眼膜能夠另面板變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎後和酸奶混合,然後用2個綠茶袋,並在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

  4.絲瓜眼膜

  絲瓜是護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥塗在眼部。有抗過敏、潔膚、防皺的效果。

  敷眼膜的護膚步驟:

  STEP 1、先徹底清潔後再敷。如果你趕著在下班後去約會,至少把眼周旁的妝和眼妝卸除後再敷眼膜。

  STEP 2、眼膜雪藏後,冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。

  STEP 3、敷前先熱敷。不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分,敷眼膜前可先用溫熱毛巾輕敷於眼部5-10秒***重複三次***,讓眼周迴圈***效果更好、眼膜效果加倍!

  黑眼圈暴露你的健康狀況

  補腎:腎陰不足者用六味地黃丸,杭菊地黃丸之類:腎陽不足者宜溫補,用桂附地黃丸之類,益火之源,以消陰翳。

  補充維生素A:芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A,有助於消除黑眼圈。

  生活規律化:少熬夜,保證充足的睡眠,戒菸酒、多運動,節制性生活,保養精力,提倡健康的生活方式。

  按摩:按摩眼周穴位如攢竹、晴明、四白等,可以起到舒通經絡,宣通氣血,調節眼肌的作用,加強營養物質的吸收和排洩,消除肌肉組織的疲勞,促進黑眼圈消散。

  中醫分析女性黑眼圈

  多數人都認為黑眼圈是由於太疲勞或常熬夜而引起的。其實,除了這個原因外,一些婦科疾病也會引起黑眼圈,比如痛經或月經不調可以讓女性老是“熊貓眼”。引起的原因多是氣血執行失常,表現在臉上就是黑眼圈。而且,還有經血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會出現黑眼圈。總之,如果黑眼圈長期存在,女性不妨在當地中醫院做相應婦科檢查。

  月彎形的黑眼圈特別要引起女性朋友的重視,這種黑眼圈是從內眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時不明顯,到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角,呈完整半圓形,約數毫米。這一類的眼圈發黑,一般是隨著年齡及身體健康狀態的變化而形成,多因患嚴重失眠、貧血或某些婦女病,如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等,色澤會加重而明顯。

  中醫專家說,總體而言,中醫認為黑眼圈的形成與以下因素有關:睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處於緊張收縮狀態,該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影;腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮於上,因此眼圈發黑;久病體弱或大病初癒的人,由於眼周圍皮下組織薄弱,面板易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈;月經不調的女性,如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等,均會出現黑眼圈。

  中醫如何調治 女性黑眼圈:

  兩款緩解黑眼圈的食療方

  枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子30克,黨蔘20克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、黨蔘、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  當歸雞湯粥

  組成:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  製法與用法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

  功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。