常見的會引起眼痛的原因是什麼

　　眼球及眼附屬器的感覺神經除下瞼部分組織由三叉神經第二支支配外，其餘組織均由三叉神經第一支支配。那麼，?

　　眼痛的原因1、近視眼，近視常伴隨的一些症狀，如眼睛疲勞、斜視、眩暈、疲倦、頭痛和眼睛痛，甚至導致低血壓。

　　眼痛的原因2、工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛、眼睛痛。

　　眼痛的原因3、顱內一些疾病也會引起頭痛、眼睛痛。

　　眼痛預防

　　一、飲食起居有常

　　飲食有規律，起居有常度，可以增強體質，提高機體抵抗力。飲食不可暴飲暴食，亦不可偏嗜，以免損傷脾胃。平素少食炙賻及膏粱厚味，以免蘊成脾胃溼熱。若“飢飽傷胃，勞役傷脾，戊己既病，則生生自然之體，不能為生生自然之用，故致其病”***《原機啟微·七情五賊勞役飢飽之病》***。已病後飲食之宜忌，須根據病情而定，不可亂開忌口譜。

　　起居有常，即指生活起居，工作學習，文體活動都要適當安排而有規律。不正常的活動，不適當的用眼，可使身心視覺受到損害。如久視則傷血，久臥則傷氣，久坐則傷肉，久立則傷筋，起居失常，房室不節，可致耗血傷精，甚至造成內障，務當慎之。

　　二、避免時邪，調和情志

　　時邪即指四時不正之氣。若侵犯機體，可致多種眼病，尤以外障眼病為多。避免時邪，須順應四時，適其寒溫，鍛鍊身體，或結合氣功，以增強體質。如癘氣廣泛流行，一家之內，鄰里之中，男女老幼迅速相染者，隔離病人、避免接觸是預防的有效措施。對於工礦、機關、學校、幼兒園、託兒所等集體單位，可採用相應的預防***物，如用千里光眼藥水滴眼，薄荷、板藍根、桑葉、銀花等煎水內服，做到及早預防，以免廣泛流行。

　　七情即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動。***《銀海精微·七情》***謂“喜傷心其氣散，怒傷肝其氣緊，憂傷肺其氣聚，思傷脾其氣結，悲傷心胞其氣急，恐傷腎其氣怯，驚傷膽其氣亂”。七情過激，臟腑受傷，氣機鬱滯能引起眼疾。必須七情和暢，愉快樂觀，方能百脈和暢，臟腑安和，眼疾少生或不生。已病之後，也不能因病而鬱，加重病情。

　　三、講究衛生，保護視力

　　加強衛生宣傳教育，開展愛國衛生運動，是預防疾病、減少疾病的有效措施。個人要養成良好的衛生習慣，如勤剪指甲，勤洗手，不用髒手帕擦眼，也不用別人的手帕、毛巾擦眼。與傳染性眼病患者接觸後，用肥皂水將手洗淨。公共場所***理髮店、浴池、旅館等***要有嚴格的衛生管理制度，所用的臉盆、面巾、浴巾等要經常消毒。傳染性眼病流行時，公共浴室、游泳場所要嚴加管理，甚至停止開放。醫護用的檢查器械、藥品、敷料等要注意消毒，以免相互傳染。

　　保護視力是眼科保健的主要方面，從小要養成良好的用眼習慣。如讀書姿勢要端正，距離讀物保持30釐米遠，乘車、臥床勿看書，照明亮度要適宜***過強則刺目，過暗則勞目***，讀1小時許，可閉目或遠眺片刻，並每日配合按摩眼周穴位，以疏通經絡氣血，消除疲勞。

　　如有眼疲勞症狀，應及時去醫院診治，切勿亂戴別人眼鏡。

　　四、注意安全，防止外傷

　　眼外傷可以造成視力嚴重障礙，甚至完全失明，因此注意安全，防止外傷，是保護視力的關鍵性措施。平時要做好預防眼外傷的宣傳教育工作，使廣大群眾瞭解眼外傷的基本預防知識。基層單位的醫務人員要掌握眼外傷的防治知識，以便及時正確初步處理眼外傷病人