秋冬季護膚訣竅

　　冬季氣候乾燥，很容易引起面板乾燥，大家肯定使盡渾身解數都想讓肌膚保持水潤，坊間頗為流行的方法各式各樣.下面就讓小編來給大家介紹一下。

　　1、定期去角質秋冬季節肌膚黯淡無光你需要做的第一件事就是去老化的角質，但是你要注意選擇溫和的去角質產品，切忌太強烈的產品和動作。

　　2、深層清潔洗臉是美容的最關鍵的一步，根據你的膚質選用合適用產品，推薦清潔需要一支弱酸性洗面奶。更適合秋冬季節，也接近面板的酸鹼環境。減少乾燥和粗糙出現。***清潔後用熱毛巾敷在臉上，讓面板舒展讓毛細孔順暢***。

　　3、保溼是這個秋冬季節護膚永遠的主題，一瓶好的保溼精華加上保溼面膜如果用在一起，效果會加倍哦!在有保溼面膜前，塗一層精華液，不用等到完全被肌膚吸收，就可以覆蓋上面膜，利用密閉的空間，促進精華吸收。

　　4、不要忘了隨時準備一支保溼保溼噴霧，隨時噴一噴，為肌膚減壓。讓乾燥不再來煩惱你!

　　5、也許很多女性對秋冬如何護膚有了自已的好方法。但是往往忽略飲食帶來的美容保溼效果比如西蘭花、牛奶等之類的一些肌膚最愛的食物。所以多食之。讓肌膚由內而外的滋潤。

　　秋冬季護膚誤區

　　1、誤區一：敷面膜時間過長

　　面膜是一種很便捷的護膚工具，裡面含有的精華會逐漸被肌膚所吸收。不少人認為，敷面膜就要待精華液都吸收了才能達到最佳的效果。其實不然，敷面膜最好將時間控制在15分鐘左右，不要超過15分鐘。想要肌膚更好地吸收精華液，可以在敷面膜的過程中加以輕微的按摩。

　　注意：按照面膜的種類來看，基本上每週使用1—2次面膜才是最佳的。使用過多面膜會對肌膚造成損傷，對角質層造成損害!

　　2、誤區二：肌膚補水不等於身體補水

　　肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

　　3、誤區三：脣部、眼周、手部等肌膚容易乾燥，適合塗抹很油的護膚品

　　眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現鬆弛、幼紋及皺紋;脣部沒有皮脂腺，容易受乾燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響;手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發。三者都是極需注重保溼的部位。如果用保溼力和滲透力不足的產品，讓人覺得不夠滋潤，但用過分油膩的產品，很可能造成油脂粒。理想的產品除了有適當的油分滋潤外，還要有充分的滲透力和保溼力，只要薄薄塗上一層，便能發揮潤面不膩的舒適感。

　　4、誤區四：維生素E外用不護膚

　　因為維生素E***以下簡稱維E***具有抗氧化、延緩衰老的作用，很多人把維E塗抹到面膜上或放到潤膚乳中外用，這樣能達到護膚的目的嗎?“在臉上塗抹維E不能護膚。”專家說，維E是一種脂溶性維生素，所謂脂溶性就是它只溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，而不溶於水，我們面板表面主要是水分，既然維生素E不溶於水，那麼它就無法被面板吸收，就不可能有護膚的功效。不過，肖漢文也認為，口服維E確實能起到一定的美容養顏功效。

　　5、誤區五：不需防晒

　　很多美眉以為冬季陽光少就懶得塗防晒了。其實並不是看不到太陽就沒有紫外線了，冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，尤其在陰雨的日子，看似沒有陽光從而忽略了防晒，紫外線反而高達危險界限，肌膚會在不知不覺中受到傷害。另外由於寒冷，肌膚迴圈代謝機能遲緩，面板更新和修復的功能減弱。肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點。冬季防晒選擇清爽防晒品，指數也不需要太高，另外還要注意使用含有防晒值的脣膏提供額外保護。

　　6、誤區六：頻繁噴礦泉噴霧

　　乾燥的環境總是讓肌膚的水分流失很快，很多MM都喜歡隨身帶上一瓶礦泉噴霧，在肌膚緊繃時就拿出來噴一噴，舒緩肌膚乾燥不適。雖然噴霧可以即時為肌膚補充水分，但由於它含有鎖水的保溼成分較少，如果使用次數太過頻繁，待噴霧揮發後反而帶走更多水分。正確用法：秋冬季節每天兩到三次即可，並且在使用完噴霧之後一定要塗抹保溼產品把水分鎖住。

　　7、誤區七：只用爽膚水護膚

　　潔面後臉部的水分和油分都會被帶走，面板缺乏保護，尤其是寒冷乾燥的冬季，面板很容易出現乾燥、蛻皮、老化情況，僅僅使用爽膚水並不能很好護膚。而油性面板的男士更容易忽略補水保溼，卻不知道出油很大程度是因為肌膚缺水，只有為面板補充足夠營養才能調節肌膚水油平衡。朋友們應該挑對適合自己的護膚品，油性面板可以挑選含有鋅、水楊酸、茶樹精油等成分，質地輕薄的水和乳液或是啫喱質地的產品，可以在滋潤面板的同時抑制油脂分泌。而中乾性面板男士在冬季則更需要為面板加點油，使用含有角鯊烷、玻尿酸等成分，乳霜質地面霜或是護膚油等產品，給面板更多滋養。