秋冬季護膚小常識

　　乾燥的秋冬季節是我們的肌膚是最脆弱的，會出現各種各樣的面板問題。那麼此時，我們應該怎樣做好護膚的工作呢?下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、堅持防晒

　　有人以為防晒是冬天的事情。事實上雖然秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防晒指數的護膚品，對護膚很有益處。

　　2、做好臉、頸面板的保養

　　用適合自己面板的洗面奶根除汙垢及聚集在表皮的化妝品汙垢，愛護面板的呼吸功能。對臉、頸進行深而緩慢的推拿，以改善面板的血液迴圈。選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層面板。塗抹乳霜，以維持表皮細胞的水分。這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人。

　　3、注意保養手部面板

　　女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人以為，保養好就是少勞動，實在，經常勞作可以促進手部血液迴圈，增加面板的光澤。手部面板的好壞，在於勞作後的保養，特別乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗淨後，應塗上營養霜，再兩手相互推拿一下，面板就日漸柔軟細膩。

　　4、防範面板乾燥

　　平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食品。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，維持神志，由外向內收斂神氣，讓自己維持樂觀的情緒，防範面板乾燥，使自己表現出奕奕神采。

　　5、適當使用護膚品

　　秋冬時節，空氣逐漸乾燥，面板的水分和油脂減少，再加上面板在秋冬經過曝晒，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的面板，滋潤自己的面板，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。

　　6、多多喝水

　　水是生命的必需品，大量喝水對面板有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很輕易使面板乾燥、脫水。

　　秋冬眼霜推薦

　　HR赫蓮娜精緻修顏眼霜

　　推薦理由：質地很豐厚，很稠密，但是延展性很好，很容易就可以塗抹開，塗抹開後會覺得觸感輕盈，吸收很快，滋潤度一流，用量省，都不用一粒黃豆大小，一粒綠豆大小就足夠了。

　　資生堂百優優效眼霜

　　推薦理由：非常滋潤，使用後令肌膚更加明淨剔透，所有膚質均適用，含有維他命E和C，淡化黑眼圈效果明顯。

　　蘭蔻青春優氧眼霜

　　推薦理由：非常容易吸收，一天下來眼周也不會覺得乾澀，補水保溼效果非常好，大約一週內能很清晰地看出改善了眼紋、眼袋和黑眼圈。

　　彼得羅夫抗皺緊膚修護眼霜

　　推薦理由：質地清爽，柔滑易推，氣味清新好聞，保溼效果持久，非常溫和，敏感肌也適用。

　　科顏氏深海凝萃眼霜

　　推薦理由：被稱作滋潤眼部的“小黃油”、撫平眼紋的“小熨斗”，蘊含超強多種抗氧化成分的眼霜，“熨平”細紋不含糊!有助於保持面板的年輕。

　　理膚泉舒紋緊緻菁華眼霜

　　推薦理由：適合各種眼周肌膚，敏感性眼周面板及佩戴隱形眼鏡的眼部護理也可使用。容易吸收不油膩，對抗小細紋效果不錯，能淡化黑眼圈，改善眼袋。

　　Clinique 倩碧全效晶潤眼霜

　　推薦理由：味道清新，一點也沒有油膩感，具有超強的補水效果，擦完之後眼部很滋潤，對細紋改善有明顯的效果。