茶籽油的功效及妙用

　　茶籽油具有解毒消炎，鎮痛，殺蟲止癢，潤膚護膚、護髮柔發等作用，除此外它還有什麼功效呢?下面跟著小編一起來看看茶籽油的功效。

　　茶籽油的功效

　　改善血液迴圈

　　美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現：中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長壽之鄉。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以茶葉籽油為主要脂肪來源。現代醫學證明：茶葉籽油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

　　促進消化

　　茶葉籽油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外茶葉籽油還有一定的通便作用。大量研究已證實：茶葉籽油為特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。

　　增強內分泌

　　茶葉籽油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用茶葉籽油後，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前茶葉籽油已成為預防和控制糖尿病的最好食油。

　　強化骨髂

　　茶葉籽油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。

　　預防癌症：

　　由於茶葉籽油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變***乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌***。

　　防輻射

　　茶葉籽油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。

　　優秀的嬰兒食品

　　根據其成分和可消化性，茶葉籽油是最相似於人奶的自然脂肪。

　　抗衰老

　　實驗表明，茶葉籽油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，並能延年益壽。

　　防眼角皺紋

　　用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細紋，減輕深紋。

　　美白護膚

　　用一匙砂糖和山茶油混合一起可製成美白麵膜，每週用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

　　治療暗瘡

　　用一毫升桃仁油*** Peach Kernel***，十滴山茶油***Ti-tree***，五滴薰衣草油***Lavender***，混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對黃褐斑、晒斑，都很有效果。

　　保持女性的體態美

　　沐浴時，先將身體洗淨，再用棉花浸潤山茶油塗遍全身，然後用熱毛巾包裹，10分鐘後再用溫水洗一遍即可。

　　補充維生素

　　可在早上空腹喝兩勺，一天的維生素全有了，長期堅持可預防、緩解心血管疾病，老年人還可解除便祕之苦。在中東地區，氣候乾旱、土地沙化、沒蔬菜，人們就是在清晨飲用山茶油，以滿足身體內對各種維生素的需求，這是他們流行千年的習慣。

　　減肥功效

　　茶油的保健作用主要體現在“不聚脂”上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%，而不會象一般的食用油，食用後若在人體內未消化就會轉化為脂肪，並積累於內臟及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講，茶油有減肥的效用，所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。