零演講經驗的口才技巧

　　很多人總是非要到需要演講的時候才來學習演講，或是到當眾重要場合演講出了醜那一刻才下定決心一定要把演講水平提升，如果我們能提前為以後做準備，提前把演講學好，那麼在需要的時候，就可以自如地展現了。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　充分準備

　　充分為演講做準備，才能培養起充分的自信，才能打一場漂亮的有準備的仗。

　　這就要求我們在演講前要計劃好演講的內容，知道自己將要講什麼，知道此次演講的目的，如果演講者不清晰自己想要表達的內容，那麼站在聽眾面前，也會感到相當不自在。

　　任何一項工作都不可能十分容易地完成。為什麼跳傘運動員認為他們必定能夠降落在某塊陸地?事先的準備和練習減少了他們的恐懼。演講也如此，只有通過充分的準備才能樹立起自信心，才能減輕演講所帶來的各種負擔。

　　優秀的演講者在進行演講時遊刃有餘，駕輕就熟，這並不意味著演講輕而易舉或者不費吹灰之力。看似毫不費力是建立在長期的準備工作之上的。他們的自信也是充分準備的結果——既不是基因也不是純粹的幸運。幾乎任何人都可以泰然自若，滿懷信心地發表一場演講，關鍵看你為此付出了多少。對於那些進行了長期系統專業培訓的演講者來說，他們完全可以跟小心檢查了其全部裝備的跳傘運動員，或者研究了不計其數投資專案的投資者一樣信心百倍。

　　1、熟悉演講內容

　　如果你對演講的開場白拿不定主意，或許你得對介紹部分作更多加工;

　　如果你擔心失去演講的連貫性，或許你需要進行更多的大聲練習，確保觀點的表達流暢自如;

　　如果你發現自己變得無來由地焦慮，利用這作為一種激勵再次檢查一下你的準備工作。

　　一遍又一遍的熟悉你的演講大綱。無論你做什麼，一定要記，與其將時間白白浪費在為結果擔憂上，不如將其用於積極的準備行動，從而確保一個樂觀的結果。

　　在你準備的過程中，避免在最後一刻又匆匆忙忙地做出改變，也要避免死記硬揹你的演講內容，否則的話，你的觀點將變得乏味、毫無生氣，而你的表達則變得機械麻木、死氣沉沉。

　　即使準備好了,開始講時還會有點恐懼。這時，放鬆的辦法是可在演講前找點事情做。比如在黑板上寫個字,在牆上掛張圖，或移動下桌子，或開啟一扇窗子，或移動書籍紙張——任何身體的動作都行。這些，都可以使你感覺更自然，這有助於初練演講的人。

　　2、反覆試講

　　這點需特別指出，因為它是最為重要，即使你已把前面所說的完全都忘掉了，也務必記住這點：沒有經驗的演說者，培養演說自信的第一個方法，也是最後一個方法及促使成功的方法為:“多說，練習，練習再練習!”這是一切事情的必要條件,少了它，絕不可能成功。

　　為什麼要反覆練習?

　　因為通過反覆地練習,可以剋制自己，使自己的頭腦能受指揮，儘可能減少不自覺的心慌。通過練習，每練習一次，就能增強一些控制能力。因此，我們必須更有恆心，不要因為忙就放棄。

　　另外，多次的練習可使你獲得一些好的經驗 ,從而使你的恐懼心理能夠減弱。