太極拳的哲學基礎

　　縱觀各個時期太極先輩們的拳論、拳經、拳譜以及太極圖等諸多太極經典，沒有一處不體現著運動、發展及相互轉化的規律，也就是陰陽互化，矛盾的對立統一規律。特別是“太極圖”，以其精闢獨到的見解，把太極拳的運動、發展、變化和對立統一的根本規律表現得淋漓盡致 。下面由小編給您介紹：。歡迎閱讀!

　　太極圖的含意是：“其外一圈者，太極也，中分黑白者，陰陽也。黑中含一點白者，陰中有陽也;白中含一點黑者，陽中有陰也。陰陽互交，動靜相倚，周詳活潑，妙趣自然。”從“太極圖”與“無極圖”中我們可以看出，“無極”和“太極”都是以一中空的圓圈來表示的。這就深刻揭示了大自然的博大內涵，既表現出了宇宙的浩瀚深厚，無邊無際，無始無終，又預示著“有”和“無”的對立統一，孕育著太極的陰陽互化。同時，太極拳的圓運動也正是“無極圖”和“太極圖”圓形的具體體現。太極拳的一舉一動皆離不開圓，或大圓，或小圓，或平圓，或立圓，或圓弧，處處圓活，環環相繞。既包含了無極之圓的渾然一體，猶如宇宙之廣大浩瀚，無始無終，又包含了太極之圓的陰陽分明，動靜相輔。這就要求練太極拳者，不但要心胸遼闊無比，意識如茫茫大宇，又要動中寓靜，靜中有動。這就是所謂“周身處處皆太極”的含意。陳鑫把練太極拳說成是“每日細玩太極圖，一開一合在吾身”，也即此意。

　　太極拳無處不體現著陰陽變化這一對立統一的根本規律，如虛實，動靜，開合，剛柔，這些都是陰陽的範疇，都在無窮的變化之中。“開中有合，閤中有開;虛中有實，實中有虛”;“動靜迴圈”，“剛柔相濟”，這都是太極陰陽的對立統一。

　　總而言之，無極而太極，太極分陰陽，陰陽可以互化，這就是太極拳的對立統一觀，也是，把握到這一點，才是把握到太極拳的精髓和實質。

　　延伸閱讀：

　　太極圖的涵義

　　外面一個正圓就是太極圖，內分黑白兩個逗號一樣的***術語為陰陽魚***叫做陰陽。"左右者，陰陽之道路也;水火者，陰陽之徵兆也。"--《內經》。男為陽，女為陰;左為陽，右為陰***故而有"男左女右"之說也***;上為陽，下為陰;火為陽，水為陰;升為陽，降為陰;浮為陽，沉為陰…… 兩個大逗號裡面的黑白小圓點，叫做"陽中有陰，陰中有陽"。根據左、上、升、浮、白是屬於陽性的，所以左邊的一塊代表"陽"，且呈白色、向上升浮;同理，右邊的一塊代表"陰"，為黑色，向下沉降，於是中間就形成了一個反"S"形***注意是反"S"形，而不是"S"形。即便倒過來看，中間也是反"S"形，除非翻過來看，就是鏡象裡***。分為黑白二色，代表陰陽兩方，天地兩部;黑白兩方的的界限就是劃分天地陰陽界的人部。白中黑點表示陽中有陰，黑方白點表示陰中有陽。這就是一個太極陰陽圖***陰陽魚互糾太極圖***。"左升右降，左白右黑"。太極圖是研究周易學原理的一張重要的圖象。太有至的意思;極有極限之義，就是至於極限無有相匹之意。既包括了至極之理，也包括了至大至小的時空極限，放之則彌六合，卷之退藏於心。可以大於任意量而不能超越圓周和空間，也可以小於任意量而不等於零或無，以上是太極二字的含義。

　　宇宙有無限大，所以稱為太極，但是宇宙又是有形的，即有實質的內容。按易學的觀點，有形的東西來自於無形，所以無極而太極。太極這個實體是健運不息的，即宇宙在運動，動則產生陽氣，動到一定程度，變出現相對靜止，靜則產生陰氣，如此一動一靜，陰陽之氣互為其根，運轉於無窮。

　　自然界也是如此，陰陽寒暑，四時的生長化收藏，即萬物的生長規律，無不包含陰陽五行。就人部陰陽而言"乾道成男，坤道成女"，陰陽交合，則化生萬物，萬物按此規律生生不已，故變化無窮。這些內容提出了立天之道，立地之道，立人之道三綱領，也就是三才之道，所謂"六爻之動，三極之道也。"

　　太極八卦圖的方向是"上南下北，左東右西"。

　　1.坎代表北方 2.艮代表東北方 3. 震代表東方 4.巽代表東南方5.離代表南方 6.坤代表西南方 7.兌代表西方 8.乾代表西北方

　　所謂道生一，一生二，二生三，三生萬物;就是無極生太極，太極生兩儀，陰陽化合而生萬物。