雞蛋食譜的製作
雞蛋,富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。你知道使用雞蛋製作的菜譜有哪些嗎?以下是小編為你整理的,希望能幫到你。
之洋蔥雞蛋炒香腸
材料
雞蛋兩枚;洋蔥半個;雙匯Q趣腸一個***香菇味的***
做法
1、兩枚雞蛋打好 備用
2、洋蔥切丁 留用
3、香腸切丁 留用
4、鍋中倒油 放入少量花椒麵 開始炒雞蛋
5、雞蛋稍微定型的時候依次放入洋蔥丁跟香腸丁,洋蔥炒蔫即可出鍋
之雞蛋炒韭菜
菜譜簡介 色澤美觀,鮮美適口。
材料
主料:韭菜200克,雞蛋200克,
調料:植物油15克,豬油10克,鹽3克
做法
1.將韭菜洗淨,切段;
2.雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;
3.炒鍋置火上,加入植物油,燒熱,倒入蛋液,炒成小團塊時倒出;
4.炒鍋放豬油,燒熱,下入韭菜段,用旺火速炒,加精鹽調味,快熟時,倒入雞蛋,翻炒均勻即成。
之雞蛋炒蒜苗
材料
3個雞蛋,1把蒜苗,泡發的木耳少許,鹽,油
做法
1、雞蛋一個碗內和少許鹽一起打散。
2、油燒開後先炒雞蛋,焦黃後盛出待用。
3、用鍋內剩下的油炒蒜苗和木耳,待八九分熟時候撒些鹽。
4、炒好的雞蛋倒入鍋內,翻兩下均勻混合即可出鍋。
之雞蛋炒蒜苗
材料
3個雞蛋,1把蒜苗,泡發的木耳少許,鹽,油
做法
1、雞蛋一個碗內和少許鹽一起打散。
2、油燒開後先炒雞蛋,焦黃後盛出待用。
3、用鍋內剩下的油炒蒜苗和木耳,待八九分熟時候撒些鹽。
4、炒好的雞蛋倒入鍋內,翻兩下均勻混合即可出鍋。