寶寶記憶力差的解決辦法

  如果家長髮現自己的寶寶記憶力差應該怎麼辦呢?如果想知道解決辦法拿就往下看吧。下面小編給大家分享一些。

  興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導孩子找出方法,將要記憶的物件和一些孩子感興趣的事聯想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的物件,因為對被記憶物件的透徹理解也是可以提高記憶效率的。

  重複記憶法

  通過反覆閱讀來鞏固記憶,這種方法適用於年幼的寶寶,他們本來就喜歡重複,同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背後,要及時提問。

  聯想記憶法

  最簡單的聯想,如1=筷子,2=鴨子,7=柺杖,以此加強寶寶的聯想,易於記憶,避免枯燥。

  直觀形象記憶法

  利用直觀教具,幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視裡的廣告詞,惟妙惟肖,直接達到記憶的目的。

  歸類記憶法

  只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字,發音也接近,寶寶很容易記。

  歌訣記憶法

  一邊有節奏而且押韻的作品,便於記憶,很多兒歌容易上口,對於開拓知識面,開發寶寶智力大有好處。

  利用感官參與記憶法

  利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

  孩子記憶力差的解決方法有很多,還可以通過飲食進行改善。那麼,寶寶記憶力吃什麼好?

  小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍,其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有防止衰老的作用,也將益於腦的保健。

  菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用。

  菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。

  牛奶中富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。

  雞蛋的蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙醯膽鹼,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。實驗證明,每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼,對保護大腦,提高記憶力大有好處。

  碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質,可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋裡的毒素和汙染物質。