緩解孩子記憶力差的辦法
孩子上學,就需要大量的記憶力,這時候很多家長就覺得自己孩子的記憶力不好。下面由小編給你帶來關於孩子提高記憶力的辦法,希望對你有幫助!
孩子記憶力差怎麼辦
1、讓孩子明確記憶的目的和任務
孩子在複習時,凡是想要記住的內容,一般就能記住。掌握了孩子這個特性,家長可以事先給孩子規定除需要明確記憶的目標,提出記憶要求。在發揮機械記憶的同時,培養並幫助兒童採用多種記憶方式。比如可結合實物影象,解釋有關的詞語,以及詞語間的相互關係,以強化理解,促進記憶。
2、激發孩子的學習興趣
我們都知道幼兒的記憶能力是非常驚人的,但其記憶的特點是記得快,忘得也快。只有特點鮮明的食物才能記得特別深。在學習上也是一樣。孩子對所學習的內容和所記憶的材料的興趣,與記憶的效果是成正比的。一些好的激發方法,如把要記的事物寓於故事中,動手動腦相結合,讓孩子識記“貓”字時,可以引導他看貓的形態,聽貓的叫聲,摸貓的身體等,加深他的記憶理解等來加深孩子的印象。
3、指導孩子科學的記憶方法
一個人的記憶中能儲存大量的資訊,孩子記憶能力的高低固然與先天的稟賦有關,但後天的培養、訓練也是至關重要的。讓孩子學會觀察,就是發展孩子記憶力的第一步。觀察好比是孩子攝取知識經驗的大門,記憶則是儲存知識經驗的庫房。多讓孩子觀察,在觀察中記憶具體的形象事物。例如,帶孩子外出時,事先提出要求,讓孩子記住行走的路線、方向,注意觀察周圍及拐彎處有什麼特點,乘坐哪一路電車、汽車等,返回時請他帶路。
4.注重飲食結構
飲食方面 孩子的飲食方面, 父母要保證孩子攝入足夠的蛋白質, 它是腦神經細胞間傳遞資訊的 橋樑,對增強孩子的記憶力大有裨益,主要存在於蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等中。
孩子記憶力差吃什麼
1、蜂蜜牛奶花生粥
材料:大米、花生各半杯,牛奶2杯,蜂蜜適量。
做法:大米淘洗乾淨,用清水浸泡30分鐘,花生洗淨,用清水浸泡2小時。鍋中倒入適量水,放入大米及花生,大火煮滾後改小火熬煮成粥。加入牛奶煮勻,待稍涼後加蜂蜜調味即可食用。
功效:改善腦功能,增強記憶力。
2、豆腐魚頭湯
材料:魚頭1個,豆腐4塊,生薑適量。
做法:將魚頭、生薑分別洗淨,備用。放入砂鍋中,加入足量清水,大火煲半小時,放入豆腐,繼續用大火煲煮,20分鐘即可,調味食用。
功效:健腦益智、活化腦細胞,適用於記憶力差孩子食用。
3、紫菜胡蘿蔔湯
材料:紫菜10克,胡蘿蔔1根,薑片、香菜各少許、鹽、雞精適量。
做法:紫菜用清水浸透發開,洗淨、瀝乾;胡蘿蔔洗淨切片。鍋置火上,加入紫菜、薑片、胡蘿蔔、清水煮熟。再放入香菜調味即可。
功效:可有效提高記憶力。
4、雞蛋
大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明,吃雞蛋的妙處在於:當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙醯膽鹼,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。國外研究證實,每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼,對保護大腦,提高記憶力大有好處。
5、牛奶
牛奶不僅可以促進孩子生長髮育;它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。兒童早晚一杯奶,記憶力提升就不是問題。
- 緩解孩子記憶力差的辦法
- 時間的名言警句精選
- 雁蕩山景區導遊詞
- 關於高中生通知書上的評語
- 汽車租賃公司掛靠合同範本
- 走廊用英語怎麼說
- 企業學校機關五一勞動節演講稿
- 最常見的電腦病毒有哪些
- 適合女人去創業的行業
- 布藝小清新收納盒的做法制作教程
- 一些表達分手傷感心情的句子
- 常春藤應該怎樣養才合適
- 有關於勵志的詩歌
- 財務管理論文題目大全
- 律師事務所實習心得範文
- 桂圓枸杞泡酒的功效作用
- 關於水的腦筋急轉彎
- 電腦玩遊戲藍屏該如何解決
- 高考語文理解與現代漢語不同的句式用法專題複習試題
- 怎麼去除黑眼圈最有效
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字