蜜紅豆麵包怎麼做好吃
紅豆服用之後對於貧血、心臟不舒服等都有著很好的作用。紅豆營養價值非常的高。好吃的蜜紅豆麵包應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享蜜紅豆麵包的好吃做法。
蜜紅豆麵包的食材準備
蜜紅豆麵包的具體做法步驟
1.所有材料除黃油紅豆外揉至光滑,加入黃油基本能揉到拉出薄膜,進行一次發酵發至兩倍大;
2.滾圓鬆弛15分鐘;
3.擀開,擀成橢圓形;
4.鋪上蜜豆,從上而下捲起;
5.進行最後發酵;
6.發至兩倍大;
7.表面進行割口;
8.預熱烤箱180度40分鐘左右。
紅豆的作用
1、紅豆含有較多的皁角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;
2、紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;
3、紅豆是富含葉酸的食物,產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
紅豆麵包相關做法推薦:
1.紅豆麵包的好吃做法
2.紅豆麵包怎麼做好吃
3.紅豆麵包烘焙的做法圖解
4.紅豆麵包的具體做法步驟
5.紅豆麵包的做法
最近訪問
- 蜜紅豆麵包怎麼做好吃
- 有意境感的優美古風句子
- 大學生談戀愛的十大禁忌
- 九尾狐的傳說故事
- 收集自信和成功的名言警句
- 職場激勵人心的正能量句子精選
- 結腸炎最佳治療方法推薦
- 拍攝夜景車流的方法有哪些
- 踐行工匠精神心得體會範文
- 員工因病請病假一週工資怎麼算
- 銀行信貸工作心得體會範文
- 回憶以前的說說
- 這就是我的七年級作文
- 用鬼斧神工一詞如何造句
- 周公解夢夢見烤肉是什麼意思
- 收禮和答謝禮儀的規範
- 顯示器怎麼設定不自動睡眠模式
- 科技創新創業計劃書
- 小學教師資訊科技培訓心得體會_教師資訊科技學習個人啟示
- 寶寶常見的物理退燒的方法有哪些
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字