蓑衣黃瓜的刀法演示和的好吃做法
黃瓜霜具有治療咽喉腫痛的作用。你瞭解蓑衣黃瓜要怎麼做嗎?那麼,現在小編就來分享蓑衣黃瓜的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。
蓑衣黃瓜的食材和刀法演示
蓑衣黃瓜的做法步驟
1.黃瓜一根,越直越好。
2.斜刀45度角切,用兩根筷子以防止切斷,然後反過來亦然。
3.切好的效果如此。
4.蒜切成小粒,蒜蓉更好。
5.辣椒掰斷即可。
6.加入鹽、生抽、蒜、辣椒、香油,攪拌均勻即可。
黃瓜的相剋搭配
黃瓜+香菜:破壞維生素C
黃瓜+菠菜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜+油菜:降級維生素C的吸收
黃瓜+小白菜:破壞維生素C
黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養價值
黃瓜+山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
黃瓜+捲心菜:影響維生素C的吸收
黃瓜+金櫻子:身體不適
黃瓜+柑橘:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜+幹辣椒:破壞維生素C的吸收
黃瓜+櫻桃番茄:破壞維生素C的吸收
▸ 蓑衣黃瓜的做法
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