怎麼調整學習心態

　　繁雜而反覆的學習生活，時常讓人感覺到乏味枯燥，特別是學習專業技能的學生更加覺得如此。下面小編收集了一些關於調整學習心態方法，希望對你有幫助

　　調整學習心態方法1

　　1. 首先我們要準備一個筆記本，把自己最近遇到的問題一一列出，只有正面面對問題，才能得以解決，例如：***最近專業總是得不到提高，文化成績流失比較嚴重，學習起來總是沒有頭緒等***將問題列出後，分成一個個大類來進行解決。

　　2. 寫計劃，將一個問題拿出來***專業總是得不到提高***然後在下面詳細的寫出計劃，計劃詳細到每天的每個時段，如：

　　上午：整理筆記，找出沒有記錄的內容和關鍵知識點，並詢問老師將知識點補上。

　　下午：對新學的知識反覆琢磨，保證新學的知識不流失。

　　晚自習：背誦重點知識，並通過默寫的方式將知識點記牢。

　　在隔天的計劃中新增一條，覆蓋前一天的內容進行復習。

　　3. 執行計劃，計劃往往跟不上變化，所以對計劃的強制執行，是很有必要的，對於每天必須完成的學習任務，必須不受任何阻礙的去完成，不然，學習任務就像滾雪球一樣，越滾越大。在執行計劃的同時，為了達到學習的目的，找到合適的方法，所以需要不停的修改計劃。但是前提是不能改變自己的原計劃，修改只是為了更好更快的達到目標。

　　4. 在學習生活中時刻調整心態，心態決定著學習的進度，學習任務繁重的時候，做好計劃，各個擊破，學習任務不免給人帶來心理壓力，這個時候要停下來，休息一下。聽聽歌，放空一下自己。當非常疲憊了，有正好遇到困難時，先停下來，換一個問題來解決，這樣是為了換一種思維方式來解決。這樣輪番的模式來進行解決問題。相對於困在原地不知所措，要效率的多。

　　調整學習心態方法2

　　1、學習的心態: 學習是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經濟時代，知識更新的週期越來越短，過時的知識等於廢料，只有不斷的學習，才能不斷攝取能量，才能適應社會的發展，才能生存下來。要善於思考，善於分析，善於整合，只有這樣才能創新。讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數;閱人無數不如名師指路，因此，要緊跟成功者。

　　2、歸零的心態：重新開始。第一次成功相對比較容易，但第二次卻不容易，原因是不能歸零。長安集團的總裁，在東方之子接受採訪的時候說了一句話，往往一個企業的失敗是因為他曾經的成功。事物發展的規律是波浪前進，螺旋上升，週期性變化。用中國的古話，叫風水輪流轉，經濟學講：資產重組。電視劇有句道白：生活就是不斷的重新再來。不歸零就不能進入新的財富分配。就不會持續性發展。

　　3、積極的心態: 事物永遠是陰陽同存，積極的心態看到的永遠是事物好的一面，而消極的心態只看到不好的一面。積極的心態能把壞的事情變好，消極的心態能把好的事情變壞。當今時代是悟性的賽跑!積極的心態象太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的心態象月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因為你總低著頭，不是沒有綠洲，是因為你心中一片沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。華爾街致富格言：要想致富就必須遠離蠢材，至少50米以外。

　　4、付出的心態：是一種因果關係。舍就是付出，付出的心態是老闆心態。是為自己做事的心態，要懂得捨得的關係。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不捨不得。而打工的心態是應付的心態。不願付出的人，總是省錢，省力，省事，最後把成功也省了。

　　5、堅持的心態 90%以上的人不能成功，為什麼?因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的，而不是順利的時候。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸達到新的高峰。要堅持出到底，不能輸給自己。

　　6、合作的心態：合作是一種境界。合作可以打天下。強強聯合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。這就是合力。但第一個1倒下了就變成了-11，中間那個1倒下了就變成了1-1。成功就是把積極的人組織在一起做事情。 7、謙虛的心態：去掉缺點，吸取優點。虛心使人進步，驕傲使人落後。有句話：謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。越飽滿的麥穗越彎腰。 8、感恩的心態：感恩周圍的一切，包括坎坷、困難和我們的敵人。事物不是孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你的存在。

　　不應該有的五種心態：

　　1、投機的心態：現在是誠信時代，不是過路財神，是鎖定消費者，鎖定人才。投機的公司總是吸引投機的人，投機的人總是期望收入大於付出。

　　2、僥倖的心態利用別人的心態，掩耳盜鈴。不腳踏實地，總想天上掉餡餅.

　　3、試試看的心態在一所學校教書不喜歡，可再試一家學校，在一家餐館打工不划算，可再換一家餐館，但網際網路是幾百年才有的一次機遇，丟掉了，是不會再有的，改革開放25年，我們已經丟掉了四次，個體戶，原始股，房地產，還有傳銷。機遇的特徵是，唯一性和時限性。今年試試看，但明年連試試看的機會都沒有了。事物不是一帆風順的，一定會遇到坎坷。試試看不會開發出自身的潛能。試試看的人沒有大夢想。試試看的結果是：進一步退一步，原地踏踏步，等於沒進步。三試，兩試，機會就沒有了，永遠的失去了。

　　4、依賴的心態所以要相互合作，不要依賴。要把lob當做自己的事業。依賴的人最終被人當包袱甩掉。

　　5、回本的心態當你的回本目標完成的時候，你自然就會停下來。為什麼有的貴族會自殺，其原因之一就是是因為空虛無聊，是因為目標完成了，沒有奔頭了，所以目標一定要定的遠大。回本的心態會擋住你真正的未來和價值