怎麼調整學習心態
繁雜而反覆的學習生活,時常讓人感覺到乏味枯燥,特別是學習專業技能的學生更加覺得如此。下面小編收集了一些關於調整學習心態方法,希望對你有幫助
調整學習心態方法1
1. 首先我們要準備一個筆記本,把自己最近遇到的問題一一列出,只有正面面對問題,才能得以解決,例如:***最近專業總是得不到提高,文化成績流失比較嚴重,學習起來總是沒有頭緒等***將問題列出後,分成一個個大類來進行解決。
2. 寫計劃,將一個問題拿出來***專業總是得不到提高***然後在下面詳細的寫出計劃,計劃詳細到每天的每個時段,如:
上午:整理筆記,找出沒有記錄的內容和關鍵知識點,並詢問老師將知識點補上。
下午:對新學的知識反覆琢磨,保證新學的知識不流失。
晚自習:背誦重點知識,並通過默寫的方式將知識點記牢。
在隔天的計劃中新增一條,覆蓋前一天的內容進行復習。
3. 執行計劃,計劃往往跟不上變化,所以對計劃的強制執行,是很有必要的,對於每天必須完成的學習任務,必須不受任何阻礙的去完成,不然,學習任務就像滾雪球一樣,越滾越大。在執行計劃的同時,為了達到學習的目的,找到合適的方法,所以需要不停的修改計劃。但是前提是不能改變自己的原計劃,修改只是為了更好更快的達到目標。
4. 在學習生活中時刻調整心態,心態決定著學習的進度,學習任務繁重的時候,做好計劃,各個擊破,學習任務不免給人帶來心理壓力,這個時候要停下來,休息一下。聽聽歌,放空一下自己。當非常疲憊了,有正好遇到困難時,先停下來,換一個問題來解決,這樣是為了換一種思維方式來解決。這樣輪番的模式來進行解決問題。相對於困在原地不知所措,要效率的多。
調整學習心態方法2
1、學習的心態: 學習是給自己補充能量,先有輸入,才能輸出。尤其在知識經濟時代,知識更新的週期越來越短,過時的知識等於廢料,只有不斷的學習,才能不斷攝取能量,才能適應社會的發展,才能生存下來。要善於思考,善於分析,善於整合,只有這樣才能創新。讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數;閱人無數不如名師指路,因此,要緊跟成功者。
2、歸零的心態: 重新開始。第一次成功相對比較容易,但第二次卻不容易,原因是不能歸零。長安集團的總裁,在東方之子接受採訪的時候說了一句話,往往一個企業的失敗是因為他曾經的成功。事物發展的規律是波浪前進,螺旋上升,週期性變化。用中國的古話,叫風水輪流轉,經濟學講:資產重組。電視劇有句道白:生活就是不斷的重新再來。不歸零就不能進入新的財富分配。就不會持續性發展。
3、積極的心態: 事物永遠是陰陽同存,積極的心態看到的永遠是事物好的一面,而消極的心態只看到不好的一面。積極的心態能把壞的事情變好,消極的心態能把好的事情變壞。當今時代是悟性的賽跑!積極的心態象太陽,照到哪裡哪裡亮,消極的心態象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽光,是因為你總低著頭,不是沒有綠洲,是因為你心中一片沙漠。成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠離蠢材,至少50米以外。
4、付出的心態: 是一種因果關係。舍就是付出,付出的心態是老闆心態。是為自己做事的心態,要懂得捨得的關係。舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不捨不得。而打工的心態是應付的心態。不願付出的人,總是省錢,省力,省事,最後把成功也省了。
5、堅持的心態 90%以上的人不能成功,為什麼?因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的,而不是順利的時候。遇到瓶頸的時候還要堅持,直到突破瓶頸達到新的高峰。要堅持出到底,不能輸給自己。
6、合作的心態: 合作是一種境界。合作可以打天下。強強聯合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。這就是合力。但第一個1倒下了就變成了-11,中間那個1倒下了就變成了1-1。成功就是把積極的人組織在一起做事情。 7、謙虛的心態: 去掉缺點,吸取優點。虛心使人進步,驕傲使人落後。有句話:謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。越飽滿的麥穗越彎腰。 8、感恩的心態: 感恩周圍的一切,包括坎坷、困難和我們的敵人。事物不是孤立存在的,沒有周圍的一切就沒有你的存在。
不應該有的五種心態:
1、投機的心態: 現在是誠信時代,不是過路財神,是鎖定消費者,鎖定人才。投機的公司總是吸引投機的人,投機的人總是期望收入大於付出。
2、僥倖的心態 利用別人的心態,掩耳盜鈴。不腳踏實地,總想天上掉餡餅.
3、試試看的心態 在一所學校教書不喜歡,可再試一家學校,在一家餐館打工不划算,可再換一家餐館,但網際網路是幾百年才有的一次機遇,丟掉了,是不會再有的,改革開放25年,我們已經丟掉了四次,個體戶,原始股,房地產,還有傳銷。機遇的特徵是,唯一性和時限性。今年試試看,但明年連試試看的機會都沒有了。事物不是一帆風順的,一定會遇到坎坷。試試看不會開發出自身的潛能。試試看的人沒有大夢想。試試看的結果是:進一步退一步,原地踏踏步,等於沒進步。三試,兩試,機會就沒有了,永遠的失去了。
4、依賴的心態 所以要相互合作,不要依賴。要把lob當做自己的事業。依賴的人最終被人當包袱甩掉。
5、回本的心態 當你的回本目標完成的時候,你自然就會停下來。為什麼有的貴族會自殺,其原因之一就是是因為空虛無聊,是因為目標完成了,沒有奔頭了,所以目標一定要定的遠大。回本的心態會擋住你真正的未來和價值