老年人低血壓的原因

　　隨著年齡的增長，老年人血壓會慢慢升高，易患高血壓病，嚴重危害老年人的身體健康，已引起人們的重視。那麼，是什麼?老年人低血壓如何預防?下面就由小編告訴大家吧!

　　生理性低血壓狀態***25%***：

　　生理性低血壓狀態是指部分健康人群中，其血壓測值已達到低血壓標準，但無任何自覺症狀，經長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。

　　病理性的低血壓病 ***35%***：

　　除血壓降低外，常伴有不同程度的症狀以及某些疾病，低血壓病可分為：***1***原發性低血壓病：指無明顯原因的低血壓狀態，如生理性低血壓***體質性低血壓***和病理性低血壓***低血壓病***。***2***繼發性低血壓病：是指人體某一器官或系統的疾病所引起的血壓降低，這種低血壓可在短期內迅速發生，以致出現虛脫和休克的徵象，稱為急性低血壓，如大出血，急性心肌梗死，嚴重創傷，感染，過敏等原因所致血壓急劇降低，而大多數情況下，低血壓為緩慢發生，可逐漸加重，如繼發於嚴重的肺結核，惡性腫瘤，營養不良，惡病質等所致低血壓，其防治主要是針對原發病。

　　老年人低血壓的發病機制

　　原發性低血壓病的發病機制迄今未明，多數學者認為可能屬於中樞神經細胞張力障礙有關的疾病，由於中樞神經系統的興奮與抑制過程的平衡失調，血管舒縮中樞的抑制過程加強，血管收縮與舒張動態平衡發生障礙，血管舒張佔優勢，最終導致動脈血壓降低，此外，內分泌功能失調，體內某些調節血壓的物質排泌失衡，如血管緊張素-腎素-醛固酮系統，兒茶酚胺類等升壓物質分泌降低，而緩激肽，組胺，5-羥色胺等舒血管物質增多，也可能參與低血壓病的形成，至於遺傳因素，年輕時患過某些傳染病，慢性扁桃體炎，咽峽炎，營養失調如維生素C，維生素B，維生素B1和維生素B6缺乏，以及氣候，地理環境，風俗習慣，職業等等對低血壓病的產生也可能有關。

　　老年人低血壓如何預防?

　　有低血壓老年人應注意以下幾點：

　　1.無症狀低血壓由於腦血流無明顯減少，多不需要治療，但應鼓勵患者起床散步，避免長期臥床休息或久坐，應當糾正內科疾病，採取增加血容量，改善血迴圈及增強心臟功能的措施，已有脫水不宜使用利尿劑，應該養成良好的大便習慣避免排便時用力過度。

　　2.緩慢改變體位和姿勢。避免突然起床或者迅速變換體位，並在每次改變體位時應休息2～3min，以使體位代償反應適應於每次體位的變化。在早晨起床站立或開始走路之前，首先應坐在床上幾分鐘，在去浴室廁所時，因體位性低血壓導致神志模糊或意識喪失而跌倒，可發生骨折及其他傷害，使用床邊便桶或尿壺可以預防意外發生。

　　3.避免過度飽餐，少吃多餐，少吃大量易消化的碳水化合物，適當攝取鈉鹽，適量飲水，保持正常的血容量。

　　4.洗澡水溫不宜過高，洗澡時間不應過長。

　　5.酷暑時減少外出，減少大量出汗。

　　6.穿彈力長筒襪，增加回心血量。

　　7.儘量避免不是非用不可的影響血壓的藥物。