頭髮生長快的方法

　　每個女生都想擁有一頭飄逸的長髮，但是頭髮總生長的太慢，那麼有什麼可以讓嗎?下面小編和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　1、每隔6-8周修剪一次髮尾

　　雖然剪掉髮尾會影響頭髮整體長度，但髮梢通常是乾枯分叉的重點部位，每隔6-8周修剪掉約0.5-1釐米的髮尾，就可以使新長出來的秀髮更加健康。

　　2、勤梳頭

　　清晨起床後或夜晚睡覺前梳1-2次頭髮，適當地梳頭可以促進頭皮血液迴圈，刺激毛囊使頭髮長得更快，但要注意，不要再頭髮還溼潤時梳頭，會給頭髮帶來不同程度的傷害。同時梳頭髮的梳子應該以寬齒梳為佳。

　　3、減少使用吹風機的次數

　　如果你有天天使用吹風機的習慣，逐步減少使用次數和頻率後你就會發現頭髮比以前長得更快了，髮尾分叉、髮絲毛躁問題也會有所改善。

　　4、使用土豆汁洗頭

　　缺乏維生素會使頭髮變得乾枯脆弱，例如維他命BAC就對頭髮增長起到很重要的作用，你可以口服一些維生素類補充產品或者多吃一些富含維生素的食物，也可以用土豆汁來洗頭，每週堅持1-2次，你的頭髮會長得更快且更濃密。

　　5、蛋清可以使頭髮長更快

　　蛋清中的修復成分可以恢復頭髮柔軟和閃亮，用若干個雞蛋的蛋清來給頭髮做次發膜，修復效果會在沖洗後立即呈現，堅持每1-2周使用1次，秀髮會越來越強韌，長得自然也會更快。

　　6、用溫熱精油按摩頭皮

　　既可以選擇市面上可購買到的成品精油，也可以選擇自制，置於十個手指，揉搓均勻後輕輕按摩頭皮，會發現頭髮再一天天變得濃密柔軟且更具光澤感，荷荷巴油、椰子油及橄欖油等都是助生長強韌秀髮的好幫手。

　　7、遠離含矽的頭部護理產品

　　含矽的護理產品雖然可以暫時性製造更順滑更閃亮的效果，但長久使用並不利於頭髮健康生長，因為矽會包裹住髮根，鎖住水分同時堵塞毛囊，久而久之頭髮會越來越脆弱，生長速度會變得越來越慢，如果想要頭髮生長地更快，就要儘量減少使用含矽的頭部護理產品。

　　二：

　　1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣***詳見下面注1***、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。

　　2、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 06.避孕藥洗頭***不推薦使用，長期使用有害健康***、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

　　3、保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質***如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等***、鈣質、膠質***魚類食物***及深色蔬菜的食物、在洗髮精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗髮精。

　　三：

　　1.在睡覺的時候，可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭髮，可以促進頭部的血液迴圈。這樣可以有效的促進頭髮的快速生長，並且還可以起到有助睡眠的作用。

　　2.還可以採用兩種頭髮交替使用，每天早上起來洗一次頭，保持頭髮的乾淨，都可以有效的促進頭部血液迴圈。或者在平時空閒的時候不時的用雙手手指摩擦頭髮，直到頭皮發熱。這些都可以加速頭髮的生長。

　　3.還可以採用啤酒洗頭的方法，因為啤酒中含有的營養物質很多，可以有效的促進頭髮的生長，對於喜歡染黃頭的人，經常用啤酒洗的話，還可以起到把頭髮染黃的效果。