製作酸奶面膜的方法

　　酸奶對人體的好處非常多，不管是內服外用都有神奇的美容排毒效果。酸奶護膚面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。下面我們具體瞭解下。

　　：

　　草莓酸奶面膜 擊退痘痘

　　材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　做法：用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：可以緩解抑制痘痘， 淡化痘痘印的功效。

　　蜂蜜酸奶面膜 保溼不幹燥

　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：蜂蜜中含有豐富的水分， 可以一整天給肌膚水潤般的滋養。

　　酸奶面膜 清潔肌膚

　　材料：酸奶和麵粉

　　做法：將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。***不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚***均勻地敷於全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨即可。

　　功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。

　　綠茶酸奶美白麵膜

　　材料：綠茶 酸奶

　　方法：將倒入的綠茶粉均勻研磨開， 倒入3-4勺的原味酸奶， 做面膜時一定要在下面先敷一層紗布或專用面膜紙。把紗布放在臉上，然後用小刷子沾取面膜塗抹在紗布上，如果酸奶的量剛剛好，塗抹延展性會很好。 15分鐘後把面膜卸掉，面膜卸掉後會發現有綠茶粉的顏色留在臉上，只要用潔面皂洗臉就可以輕鬆把它抹掉。

　　拓展閱讀：酸奶對面板的好處

　　1、調節女性生理有好處

　　2、外用防病菌，抑制粉刺

　　3、豐富維生素防止面板老化、乾燥

　　4、礦物質元素可淡化色斑，緩解痤瘡

　　5、豐富微量元素有助健康