酸奶面膜的美容功效及做法

　　目前慢慢研究出來的美容方法越來越多，在日常生活中很多人都愛敷面膜，酸奶不光可以食用，也可以作為美容護膚品，而且我們還可以自己在家制作哦!以下是小編為你整理有關於酸奶面膜的美容功效，希望能幫到你。

　　酸奶面膜的美容功效

　　美白淡斑

　　原味酸奶中含有豐富的維生素C，可以提亮膚色，讓面板變得更加的白皙。而且維生素C還能有效的一直絡氨酸的氧化，減少人體內黑色素的沉澱，所以堅持使用純酸奶面膜可以讓面板越來越亮澤，斑點也能有效淡化。

　　滋潤保溼

　　純酸奶還具有保溼的功效，敷完酸奶面膜之後會感覺面板更加的潤澤，酸奶面膜還可以幫助面板鎖住水分，讓面板保持長時間的水潤。並且純酸奶性質溫和，任何膚質都可以用。

　　鎮靜肌膚

　　酸奶面膜還可以用來做晒後鎮靜使用，提前把酸奶放在冰箱中冷藏，在戶外受到了長時間的烈日照射以後，就可以使用酸奶面膜，不僅可以鎮靜肌膚，還可以防止面板因紫外線的照射而變黑起斑。

　　去角質

　　純酸奶中含有酸性物質，所以用純酸奶敷面膜可以起到軟化角質的作用，能將面板上的一些老廢角質個代謝掉。因此敷完酸奶面膜以後，就會感到面板變得非常柔軟嫩滑。

　　直接敷臉

　　首先用洗面奶和熱水將臉洗乾淨，擦乾水漬後將酸奶開啟，用勺子把純酸奶均勻的塗到臉上，靜敷十五分鐘，就用溫水將臉上的酸奶洗乾淨。擦乾後再塗上護膚品即可。

　　草莓酸奶面膜

　　材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　做法：用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：可以緩解抑制痘痘，淡化痘痘印的功效。

　　蜂蜜酸奶面膜

　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：蜂蜜中含有豐富的水分，可以一整天給肌膚水潤般的滋養。

　　酸奶麵粉面膜

　　材料：酸奶和麵粉

　　做法：將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。***不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚***均勻地敷於全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨即可。

　　功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。

　　綠茶酸奶美白麵膜

　　材料：綠茶酸奶

　　方法：將倒入的綠茶粉均勻研磨開，倒入3-4勺的原味酸奶，做面膜時一定要在下面先敷一層紗布或專用面膜紙。把紗布放在臉上，然後用小刷子沾取面膜塗抹在紗布上，如果酸奶的量剛剛好，塗抹延展性會很好。 15分鐘後把面膜卸掉，面膜卸掉後會發現有綠茶粉的顏色留在臉上，只要用潔面皂洗臉就可以輕鬆把它抹掉。

　　1、酸奶面膜不可以天天敷

　　常使用酸奶面膜可以滋潤肌膚,但是酸奶面膜中除了營養物質也含有一些酸性物質,可以起到去角質的功效,雖然去角質的功效不及專業去角質的產品,但是天天都用的話還是會讓面板的角質層越來越薄,導致面板漸漸的變得敏感脆弱。

　　2、酸奶面膜天天敷小心長痘

　　酸奶面膜中含有豐富的營養物質,如維生素、蛋白質等,定期的敷一次酸奶面膜可以為肌膚補充營養,但是面板對營養的攝取量有限,所以天天都敷酸奶面膜的話,那麼過多的營養物質就會給面板帶來負擔,可能會導致營養過剩,引起痘痘等。

　　3、酸奶面膜1周2次

　　酸奶面膜最好是一週敷兩次,次數太多了容易損傷面板,太少了也不能起到很好的作用,因此一週敷兩次酸奶面膜是最適宜的。在敷酸奶面膜的時候,也可以加入一些其他材料,如草莓、蜂蜜等,可以增加酸奶面膜的護膚功效。