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吃雞蛋減肥嗎
吃雞蛋減肥嗎
吃雞蛋不能減肥
減肥需要根據自己的體質來決定,光吃雞蛋是沒用的,雞蛋的蛋白質含量較高,不會讓人長胖,但它還達不到減肥的效果,想要減肥必須科學的控制自己的各項身體指標,並且長期堅持,所以吃雞蛋不能達到減肥的目的。
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