為什麼右邊臉上老是長痘痘呢

　　長痘痘本身就會讓人煩惱，可是痘痘老是長在右臉上，為什麼會右臉長痘呢？長痘怎麼樣調理呢？以下就是小編整理的臉上長痘痘的原因，希望對你有用。

　　右臉長痘是什麼原因

　　1、中醫認為肝氣鬱結，肺熱，大便乾燥，毒素排不出去，而右臉跟肺又有關係，所以痘痘會長在右臉。

　　2、西醫學則認為其主要病因有以下四個方面：一是內分泌失調，主要是雌、雄激素比例失調，二是面板得不到及時清潔而使毛囊角栓堵塞毛孔，三是皮脂腺分泌旺盛，四是痤瘡丙酸桿菌和蟎蟲合併感染。

　　3、偏愛吃油膩、甜食、麻辣、海鮮等，還有鋅元素缺乏，月經不調，長期處在冷熱溫差較大的空調環境中，長期使用劣質化妝品，都會導致臉上長痘痘。

　　4、右臉上長痘痘是什麼原因與身體的各個部位有很大關係。右邊臉頰長痘：肺功能不正常，注意保養呼吸道，儘量不吃芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　5、體內有熱毒，右邊臉長痘痘可以吃些去溼熱的食品，如菊花茶、涼茶等。吃些降火的火龍果、梨等。

　　6、平常注意面板清潔，早晚用溫和成分少的洗面奶，然後用一些鎖水較好的護膚品，防止肌膚乾燥脫皮，角質堵塞毛孔，加重痘痘症狀。

　　臉上其他部位長痘的原因

　　額頭長痘原因：

　　這個部位經常長痘的女生們通常是因為脾氣大，經常愛發脾氣，且自身的壓力比較大，造成了肝火、心火旺盛和血液不迴圈。

　　對抗額頭長痘，要保持心情的愉快，調整好自己的心態，壓力太大，可適當的給自己放放假，出去旅遊一番。不要隨便發脾氣，多喝水進行排毒。

　　下巴長痘原因：

　　下巴長痘通常是於女性的荷爾蒙的分泌有關，子宮或卵巢等生殖系統出現問題，從而導致內分泌不正常而產生。

　　對抗下巴長痘，要調節好自身的內分泌，不要吃冰冷、寒性的食物。注意自己的保溫，特別是下半身的保溫工作，不要為了愛美只穿條薄薄的絲襪。

　　臉頰長痘原因：

　　呼吸道、肝臟功能出現問題，毒素積累，體內有熱毒。人體免疫力下降，對外界的抵禦能力變差，以致容易感染桿菌，產生痘痘。

　　對抗臉頰長痘，要保養好呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。多吃水果，特別是潤肺類的水果，如：梨、甘蔗、蜂蜜等等。多喝水，補充營養，提高免疫力。

　　脣邊長痘原因：

　　嘴脣邊長痘痘的原因通常是因為喜歡吃辛辣、油膩、油炸的食品。生活和學習的壓力過大,作息時間不規律，導致了內分泌失調,至使雄性激素過旺,加速了肌膚的油脂分泌,導致痘痘的產生。

　　對抗脣邊長痘，要保證規律充足的睡眠，少吃刺激性的食物，如：辛辣、油炸、蔥、蒜等等。忌喝喊咖啡因和酒精的飲品。多吃富含維生素A的食物，如：胡蘿蔔、蘋果、菠菜等等。

　　臉上長痘痘的注意事項

　　第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

　　第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

　　第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　第六、不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性面板多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性面板的作用。

　　第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

　　如何調理去掉痘痘

　　1、要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，用溫水洗臉，避免使用鹼性大的肥皂。更不要用手去擠、捏、掐等，以免炎症細菌向深部發展。女性不要用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步堵塞毛孔，使痘痘加重。

　　2、注意飲食：飲食合理調配很重要的，要做到“三多兩少”。

　　多鋅、多維生素、多粗纖維，少肥甘厚味、少辛辣腥臊。

　　3、保持樂觀情緒，保證充足睡眠，以免焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結合，保持大便通暢。

　　4、喝檸檬水。臉上的痘痘狂長不下，很大的原因是由於身體內的內分泌失調造成的，造成體內毒素堆積，難以排出。每天喝一杯2000CC的檸檬汁，堅持半個月就可看到療效，而且痘印也明顯淡化，面板變的水嫩光滑。

　　5、學會排毒。身體裡堆積過多的廢物，不僅會長痘痘，還易臉色發黃，沒有光澤，因此排毒成了祛痘最關鍵的一個環節。只有保持體內的氣血通暢，五臟運動正常，才可以中和和化解體內產生的多種毒素，這樣痘痘也就消停了，不會隨意的冒出來。

　　6、睡眠充足。睡眠過程中可以利用肝臟排毒，因此需要知道晚間11點到2點是肝臟排毒的最佳時間，也可稱為美容覺，想要擁有一張好皮相，抓住睡眠質量是相當重要的。