為什麼小孩晚上老是哭

　　夜啼,是指小兒經常在夜間啼哭不眠,甚至通宵達旦.白天如常,入夜則啼哭,或每夜定時啼哭者稱為“夜啼，呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　小孩晚上老是哭的原因：

　　原因一：吃得太飽或餓了

　　一般來說，寶寶夜哭的原因都是因為餓了，或者是吃得太飽了，所以爸媽一定要注意觀察寶寶的神態，以判斷寶寶夜哭的原因是太餓，還是因為吃得太飽了，如果寶寶一哭就馬上給他餵奶，這樣容易因為吃得過多引起不適，寶寶更加哭鬧不止。

　　怎麼做：給寶寶的餵奶掌握好時間、規律，一般隔三四個小時喂一次，不能喂得太急，應當喝到一半的時候給寶寶拍背順氣，還有，儘量避免夜裡給寶寶餵奶，以防寶寶形成夜奶的習慣。

　　原因二：寶寶肚子脹氣

　　寶寶消化功能還不夠完善，吃奶不消化容易使寶寶肚子脹氣，很不舒服，很容易導致寶寶哭鬧。

　　怎麼做：寶寶吃奶後給他拍背排氣，對於經常脹氣的寶寶，食用奶粉的可以考慮換一種配方奶粉，母乳餵養的媽媽則應當少吃或者不吃容易脹氣的食物，尤其是豆漿、豆類、番薯等。

　　原因三：巨結腸、腸絞痛

　　對於寶寶來說，或有因為巨結腸、腸絞痛導致的夜間哭鬧。若孩子哭鬧不止，特別是新生兒，如果遲遲沒有便便，腹脹，再或者孩子還有嘔吐等其他症狀的，需要及時到醫院檢查。嬰幼兒如有器質性病變，哭鬧往往不侷限於晚上。

　　原因四：缺鈣

　　寶寶在生長髮育階段是容易導致缺鈣的，對鈣需求量相對較多，鈣物質缺乏，寶寶容易出現煩躁不安的症狀，夜間容易出現哭鬧，而且還容易出汗、枕禿、囟門閉合晚等。

　　怎麼做：寶寶缺鈣時要注意及時給寶寶補充維生素D和鈣，多給寶寶晒太陽，這樣也可緩解寶寶的夜哭症狀，情況較嚴重的要及時請求醫生的幫助。

　　原因五：受到了驚嚇

　　寶寶膽子小，容易被周圍環境所影響而受到驚嚇，甚至是白天受到了驚嚇晚上也會哭，這種情況下寶寶的情緒就會比較緊張，突然驚醒後哭鬧不安。

　　怎麼做：寶寶受到驚嚇後，最好的方式還是爸爸媽媽給他帶來的安全感，抱一抱寶寶，安撫一下他，告訴寶寶不怕、沒事的，多陪陪寶寶，緩解寶寶緊張恐懼的心理，給寶寶帶來安全感。

　　原因六：想睡又睡不著

　　寶寶入睡前，尤其是非常想睡卻睡不著的時候，容易煩躁，這樣就很容易出現哭鬧，在夜間也很容易出現這種症狀。

　　怎麼做：發現寶寶一直揉眼睛或者打哈欠，說明寶寶困了，要趕緊帶寶寶去睡覺，也要注意給寶寶提供一個舒適、溫馨、安靜的睡覺環境，讓寶寶的休息得到保障。

　　原因七：媽媽吃了重口食物

　　母乳餵養期間，如果媽媽吃了重口味的食物，尤其是吃了辣椒、洋蔥等比較刺激的食物之後，寶寶吸食母乳之後也會受到影響，這樣很容易引起寶寶夜哭。

　　怎麼做：餵母乳的媽媽在飲食方面要注意，儘量避免食用過於辛辣刺激的食物，多食用新鮮清淡的食物，這樣也可以緩解寶寶出現夜哭。

　　原因八：尿不溼溼了

　　這是一種常見卻又難判斷的情況，一般寶寶尿了之後，或者拉便便之後，不及時更換尿不溼，寶寶會不舒服，自然容易哭鬧不止。

　　怎麼做：及時的去看看寶寶的尿不溼有沒有溼和髒，發現寶寶尿了、拉便便了都要及時換，保持小屁屁乾淨清爽。

　　原因九：環境嘈雜

　　當睡覺環境太嘈雜，周圍伴有太多雜音，不僅影響寶寶睡眠，還可能因為突然的大聲響受到驚嚇，寶寶會緊張不安，就很容易引起寶寶出現夜哭症狀。

　　怎麼做：儘量讓寶寶在安靜、舒適的環境中入睡，把門窗關好，輕輕安撫寶寶，有助於緩解寶寶的小情緒。

　　原因十：溫度太冷或太熱

　　當週圍環境的溫度過高或者過低，尤其是寶寶的穿著不當的時候，很容易因為環境過冷或過熱導致寶寶的情緒變化，出現煩躁、焦躁等不舒服的感覺，這樣就容易引起寶寶夜哭。

　　怎麼做：儘量保持寶寶的睡覺環境溫度維持在22~24℃左右，溼度要適宜，而且不要給寶寶穿得太多，冷暖適宜，可有效緩解寶寶夜哭。

　　小孩晚上老是哭怎麼辦?

　　一、保持持室內環境清新

　　讓孩子保持良好心情，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境：室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。如果發現孩子穿太多，或經常臉紅，可能是穿太多了。

　　二、緩解上火症狀

　　儘量選擇母乳餵養，通過天然植物調配而成的清火產品，可緩解孩子的上火症狀，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產品。如每伴“清清寶”等產品，安全無副作用，將其調入牛奶或直接用溫水衝調，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。

　　三、睡前不可玩得太興奮

　　養成早睡早起的良好作息規律，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。

　　四、注意與嬰兒溝通時的態度語氣

　　嬰兒夜裡醒來的時候，可以用很低的聲音跟他說話，房間最好不要開燈，他如果提出去房間外，儘量不要滿足他。但這個期間不是完全不理孩子，可以有一種柔和的、很輕的語調跟他說話，這樣讓孩子感覺到媽媽很關心他，但這種過分的要求也不去理會他。逐漸一兩天以後，會產生一種“睡眠的延遲反饋”。所以兩三天以後，孩子可能就會接受你這種帶養方式，就不再要求去外面。

　　如果每次都滿足孩子那種不合理的要求，逐漸會變成生物鐘，形成習慣的調整，這樣就很難糾正。所以夜間孩子出現各種問題時，處理方法一定要慎重，有一次、兩次之後孩子很有可能變成習慣。

　　五、不要把寶寶喂得過飽

　　由於兒童新陳代謝旺盛，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”，引起腸胃不適，導致夜晚不能正常睡眠。

　　六、緩解夜啼的按摩

　　對於總是夜啼的孩子，父母為其按摩，可收到一定的效果。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側推向孩子的掌根處，做50-100次;由無名指指尖沿掌面推向掌根處，做50-100次;沿前臂掌面正中，從腕關節推向肘關節，20-30次;從腕關節沿前臂大拇指掌側面向肘關節推30次，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子頭頂百會穴20-50次;自下而上為孩子捏脊3遍。