怎麼樣能自制美白祛斑面膜

　　你知道如何自制美白祛斑面膜嗎?都市生活肌膚會遭受各種汙染各種輻射的侵襲，因此特別容易引發長斑等肌膚問題。現在就跟著小編一起來了解一下自制美白祛斑面膜的方法吧。

　　自制美白祛斑面膜的方法

　　牛奶燕麥面膜

　　材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克。

　　做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然後用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶幹後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗乾淨面部即可。可以每天早晚都進行一次，連續使用1-2週會看到面部斑點的淡化。

　　做法2：還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調製均勻後敷在臉上，20分鐘後用溫水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解面板的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除了祛斑，還有美白功效。

　　杏仁咖啡蛋白麵膜

　　材料：杏仁、咖啡粉、蛋白。

　　做法

　　1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

　　2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

　　3、每晚睡覺前，均勻塗於臉部，隔天醒來，再用溫水洗淨。

　　功效：潤膚除皺，使鬆弛面板緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　point5 鹽醋祛斑

　　材料：食鹽2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。

　　做法

　　1、將買來的白芷 菊花 研成細粉末。

　　2、在白芷和菊花粉中家白醋***食用醋***鹽和清水，調成糊狀即成。

　　3、潔面後敷在臉部，30分鐘後洗乾淨。

　　功效：可以祛面部各種色素。配方中食鹽解毒清潔面板，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，起到祛面部色素斑的作用。

　　牛奶豆腐面膜

　　材料：牛奶、豆腐。

　　做法：將豆腐放在乾淨的碗裡碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。

　　功效：不僅可以在日晒後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用。

　　紅糖美白祛斑

　　紅糖是很常見的調味品，與白糖不同，紅糖還有美容效果，紅糖美容在日本已經很流行了，紅糖用於美容，不僅有美白去角質的效果，還可以起到祛斑的作用。

　　紅糖美白祛斑面膜做法

　　材料：紅糖30克、少量礦泉水。

　　做法：將紅糖加入礦泉水，用文火煮成黑糊狀。待涼，將其均勻塗抹臉部，有斑的地方可以塗厚一點。靜待5~10分鐘後，用溫水洗淨即可。

　　功效：可使面板光滑美麗，還可促進面板的新陳代謝，對斑點有淡化的效果，堅持使用效果更佳!

　　自制美白飲品

　　蜂蜜檸檬汁

　　材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

　　作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨後倒在杯中後，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。

　　草莓水果混合汁

　　材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

　　作法：用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮並切除核心，對切後再切成小塊。香菜洗淨切碎，將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。

　　番茄檸檬鳳梨汁

　　材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。

　　作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗淨;削去外皮取一大塊果肉，切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

　　省錢簡單的美白方法

　　1、酒糟+溫水 用適量溫水將冰凍的酒糟調開***注意不要調太稀哦***，然後敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦!

　　2、甜酒釀 取適量甜酒釀，並且把裡面的米也磨碎，然後把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白麵膜就完成啦!大概敷10-15分鐘就OK～記住要試用哦!

　　3、清酒化妝水 我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手。洗臉以後直接把清酒用化妝棉抹上就可以了，等它吸收以後再塗晚霜之類的保養品。

　　五種夏季美白祛斑偏方

　　偏方1白醋洗臉

　　材料：少量白醋。

　　用法：洗臉水中加少量白醋洗臉，每日2-3次。

　　流傳效果：使用一個月以上可以見效。

　　專家意見：此法對雀斑有一定效果，白醋可發揮一定的淡斑白膚作用，但每次不宜使用太多，否則對面板有明顯刺激。

　　偏方2外塗白茯苓

　　材料：白茯苓20克，蜂蜜適量。

　　製法：白茯苓研末，加蜂蜜調和。

　　用法：每夜外敷面部。

　　流傳效果：來自《大長今》的美容祛斑方法。

　　專家意見：中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化面部的色素和斑點。

　　偏方3外塗艾葉白芷汁

　　材料：艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白殭蠶13克。

　　製法：將以上藥材沖洗乾淨、剪碎，加水適量文火煎煮5-6小時後，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊劑。

　　用法：先用溼熱毛巾敷面部5-10分鐘，再將糊劑塗於長斑處。早晚各一次。

　　流傳效果：一般搽藥5天后見效，20-25天后即可收到較理想的治療效果。

　　專家意見：治療期間，忌用其他化妝品搽面，避免日光暴晒;忌飲酒及辛辣性食物和魚、蝦、羊、牛、鴨肉等;少吃甜食，保持大便通暢，多吃新鮮蔬菜及水果。

　　偏方4外塗茄子汁

　　材料：茄子1個。

　　製法：將茄子切片取汁。

　　用法：用茄子汁塗抹區域性，1日3次。

　　流傳效果：一般15天可見效。

　　專家意見：茄子含有維生素P和維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用過程中的防晒，否則會有反效果。

　　偏方5吃番茄

　　材料：番茄1-2個。

　　製法：生吃番茄或榨番茄汁喝。

　　用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄當日常水果吃。

　　流傳效果：緩慢改善斑點並有美白效果，一般兩三個月見效。

　　專家意見：番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉著色素減退或消失。

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