自制水果護膚面膜

　　水果時最好的天然護膚佳品了，沒有任何的化學新增劑，對面板是最好不過的營養品。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　1、香蕉+蜂蜜保溼滋潤面膜

　　材料：香蕉半根***選擇快要爛掉的香蕉會更好***、蜂蜜1茶匙***5ml***

　　做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

　　用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水衝淨即可，可以天天使用。

　　功效：保溼滋潤。香蕉有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能。

　　2、蘋果面膜

　　材料：蘋果

　　做法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性、過敏性面板，可加入適量鮮奶或植物油。而油性面板可以加入一些蛋清。15—20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。

　　功效：具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　3、檸檬面膜

　　材料：檸檬一個

　　做法：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成糊狀，隨後敷在臉上。15—20分鐘後取下;或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部，15—20分鐘後取下，洗淨臉部。

　　功效：具有收緊毛孔的作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。

　　4、鮮橙雙粉面膜

　　材料：鮮橙半個，薏仁粉10克，玉米粉10克，甘油3滴。

　　做法：將鮮橙洗淨後放入榨汁機中榨汁，將薏仁粉、玉米粉混合，加入橙汁和甘油，攪拌至糊狀。直接將面膜均勻地塗在臉上，輕輕按摩10分鐘，用清水洗淨即可。

　　功效：去除暗沉汙垢，清潔面板，淡化黑色素，使肌膚白皙粉嫩。

　　5、香蕉面膜

　　材料：香蕉一根

　　做法：將香蕉去皮，搗爛成糊狀後敷臉，15—20分鐘後洗去。

　　功效：將香蕉去皮，搗爛成糊狀後敷臉，15—20分鐘後洗去。

　　具有護膚功效的果汁

　　1、柳橙汁護膚

　　一般情況下，橙汁被認為是最健康的果汁飲品，無論是商場超市、便利商店、咖啡廳、速食店等地點，最暢銷的飲品非橙汁莫屬了。橙汁富含維生素C，營養價值非常高，具有美白潤膚、保護心血管、提高免疫力等功效，可以抵抗肌膚衰老、排出體內自由基，讓身體更加健康。

　　2、蘋果汁護膚

　　蘋果是人們再熟悉不過的健康水果，清脆可口、味道好。新鮮的蘋果汁含有非常豐富的維生素A和維生素C，可美白祛斑、清肺益胃，因此逐漸成為了女性朋友們的完美飲品。每日一杯蘋果汁，堅持長期飲用，會讓你收穫嬰兒般的嫩滑美肌。

　　3、葡萄汁護膚

　　葡萄香甜可口，營養豐富。葡萄屬於多酚類的水果，具有非常強的抗衰老的功效，其中所含多酚的含量能夠直接影響體內抗氧化劑的多少，很顯然，常飲葡萄汁能夠養顏護膚、防止肌膚老化。尤其是紅葡萄汁，飲用效果更佳。建議葡萄可連皮、籽一同打成新鮮的果汁飲用。

　　4、檸檬汁護膚

　　檸檬具有抗氧化功效，所含的維他命C、維他命B含量非常高，檸檬榨汁後，酸味極強，並清香爽滑，常飲檸檬汁有助於人體內鈣、鐵的吸收，可防止面板色素沉積，令肌膚水嫩柔滑，極具特殊的美容和抗衰老的功效。

　　5、木瓜汁護膚

　　大家所熟知的木瓜的一個極為強勁的功效是豐胸，但同時木瓜的護膚功能不容忽視。木瓜中含有非常豐富的維他命C及鈣質，是肌膚補水美白的必不可少的元素之一。常喝木瓜汁，可幫助人體補充大量的水分和養分，讓肌膚隨時喝飽水，保持水嫩白皙。

　　6、西瓜汁護膚

　　西瓜是人們夏季經常使用的水鬼之一。西瓜性甜爽口，深受人們喜愛。西瓜汁，顧名思義，即西瓜中所提取的汁液。西瓜汁除了生津解渴、補充能量以外，還具有美膚的功效，可使肌膚水潤透白、祛斑祛痘。西瓜汁可飲用、可敷臉，均可起到美容養顏的效果，另外，西瓜皮也可做面膜使用，也可令肌膚嫩滑。