哪些方法可以去痘

　　臉色長痘會影響我們的容貌，想要去痘的話其實有很多小妙招，比如用土豆敷臉、用蘆薈敷臉。今天小編為大家推薦可以去痘的方法。

　　可以去痘的方法

　　1、土豆敷臉

　　中醫認為，土豆性涼、平，土豆中含有的鹼性物質，對我們面板分泌出來的油脂有很好的吸收效果，能起到止癢、去痘的功效。

　　方法：取新鮮的土豆，去皮後洗淨，切成薄片，臉清洗乾淨後，將土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分鐘，然後取下。堅持使用一段時間，會有驚喜哦，你的痘痘會消下去，痘印也會變淡的。

　　2、金銀花

　　夏天上火了我們都喜歡喝點金銀花茶，這是因為金銀花具有很好的清熱解毒功效，可以治療各種熱病，包括因內熱引起的痤瘡，其中金銀花含有的樨草素，對毛孔有很強的滲透力，起到殺菌的作用，有利於排除多餘皮脂，預防粉刺。

　　方法：金銀花的使用方法有很多，可以將金銀花磨成粉末，加水調勻敷在臉上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁後服用。

　　3、蘆薈

　　蘆薈一直都是人們受捧的護膚植物，它含有的一些物質對面板能起到消炎作用，能夠治痘去痘，同時還能讓肌膚變得更加細膩、嫩白。

　　方法：取新鮮蘆薈適量，清洗乾淨，搗碎，將臉部清洗乾淨後就可以把蘆薈汁敷在臉上，敷20分鐘，取下後要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的，去痘心切的人可以試一試。

　　4、白果

　　白果也有去痘的功效，中醫認為，白果益氣、溫肺，果肉中含有一種叫銀杏酸的物質，這種物質有殺菌的作用，特別是對痤瘡裡丙酸桿菌有抑制作用。

　　方法：取白果適量，去掉外殼，將白果切成平面，將臉部清洗乾淨，用平切面來搓患處，搓一段時間後切掉用過的部分，再用新的切面搓，每天用1-2粒白果，用過十幾次後痘痘就會消下去。

　　中醫祛痘祕方

　　薏仁粥

　　材料：海藻、杏仁、海帶各10克。

　　做法：加適量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。

　　薏米百合蜂蜜粥

　　材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。

　　做法：將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛;加入蜂蜜調勻，出鍋即成。

　　山楂荷葉粥

　　材料：山楂15克、荷葉10克、大米100克，白糖3適量。

　　做法：山楂洗淨切片，荷葉洗淨，大米淘洗乾淨，去泥砂。大米、荷葉、山楂同放鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，除去荷葉，加入白糖攪勻即成。

　　功效：山楂荷葉粥有助清熱、解毒、化積、軟堅功效，對於瘀結型青春痘有幫助。

　　蘋果胡蘿蔔汁

　　材料：蘋果1粒、胡蘿蔔1個。

　　做法：將蘋果，胡蘿蔔分別去皮去核，洗淨切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，開啟攪拌機開關，攪拌兩分鐘後，取汁液直接飲用即可。

　　功效：蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在於蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自制成果汁，一方面可以減少體內多餘脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

　　魚腥草湯

　　材料：魚腥草適量。

　　做法：將魚腥草洗乾淨，取20克放在鍋裡，並加一點水進去，煮爛後即可。內服可取魚腥草的湯來喝，也可把煮爛的魚腥草搗爛，取它的汁塗在有痘痘的地方，15分鐘後洗淨。

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