止咳最好的方法有哪些食物有哪些

　　咳嗽咳起來真是要人命，而止咳最好的方法有哪些是人們關心的問題，平時應該多吃一些對止咳化痰有益的食物。下面是小編精心為你們整理的止咳最好的方法有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!

　　止咳最好的方法

　　1.蘿蔔豬肺止咳湯

　　做法：蘿蔔1個,豬肺1個,杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。

　　適用：清熱化痰,止咳平喘，治久咳不止,痰多氣促。

　　2.糖水衝雞蛋補虛止咳

　　做法：白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱衝蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻。每日早晚各服1次。

　　適用：補虛損，治久咳不愈。

　　3.芝麻冰糖水治夜嗽

　　做法：生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水衝飲。

　　適用：潤肺，生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。

　　4.香油炒羊肝治久嗽

　　做法：羊肝60克,香油30克,鹽少許。將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。

　　適用：潤肺止咳，治久咳不止。

　　5.蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

　　做法：蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克，用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

　　適用：宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。

　　止咳化痰的食物

　　1、杏仁豬肺粥

　　[組成]杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。

　　[用法]製作將杏仁去皮尖,洗淨。豬肺洗淨,切塊,放人鍋內出水後,再用清水漂洗淨。將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,調味即可。隨量食用。

　　[功效]宣肺降氣,化痰止咳。

　　[適應證]咳嗽屬於痰飲內盛者,症見咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。

　　2、絲瓜鳳衣粳米粥

　　[組成]絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。

　　[用法]用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次,趁溫熱服完。

　　[功效]清熱化痰,止咳平喘,調和脾胃。

　　[適應證]適用於熱性咳嗽病人,見呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數等。

　　止咳的方法

　　玉米鬚橘皮

　　用料：玉米鬚、橘皮適量。共加水煎，日服2次。

　　功效：止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。

　　冰糖燉梨

　　用料：新鮮的梨去皮，剝開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用

　　蘿蔔豬肺

　　用料：蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。

　　功效：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。

　　豆腐糖

　　用料：豆腐500克，紅糖、白糖各100克。

　　做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

　　功效：清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

　　止咳化痰的食物

　　一、水梨

　　中醫認為梨子：生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰，因此許多內熱症都可用梨，它可以清熱降火解毒。對肺熱咳嗽，咽乾口燥，失音聲啞可多吃生梨：而對於寒咳症狀，可用水梨 去心，加川貝母一錢共燉煮服用。

　　二、杏仁

　　杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一種氫氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性溫，故一般受寒咳嗽，會用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大， 所含苦杏仁成分很少，止咳定喘功效差，僅供一般食品使用，並不入藥。

　　三、陳皮

　　橘子的橘皮經鹽制晒乾後便是陳皮，中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰亦有助益。

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