發燒退燒最好的方法有哪些

　　尤其到了冬天，一感冒就更容易發燒，而發燒適合吃哪些水果呢?發燒最好的退燒方法又有哪些呢?下面是小編精心為你們整理的關於發燒適宜吃的水果的相關內容，希望你們會喜歡!

　　發燒適宜吃的水果

　　1、蘋果:具有整腸作用,對於利尿、消除疲勞有很大幫助。

　　2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子口感,以及水分。主要作用是通便。

　　3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

　　4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

　　5、梨:有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音等。

　　發燒退燒最好的方法

　　小孩子發燒的時候,最基本的辦法就是在額頭上面敷一個冷水打溼的毛巾來退燒,或者用酒精擦浴額頭、腋窩、手心和腳心,當這些方法效果不佳時,媽媽們就要考慮給孩子吃一些退燒藥了。今天我們就要跟大家講一下退燒最好的辦法有哪些,只有學會了這些,我們在以後的生活中碰到了這樣的情況才可以從容的面對。

　　退燒的方法包括物理降溫和藥物降溫。所謂物理降溫就是指不用藥的,不管是低熱或者高熱,都建議選用熱水擦浴,用40度以上的熱水,手摸上去稍微感覺有點熱了,這個溫度正好。擦浴時最好到面板微微見紅,面板下面的毛細血管張開了,血流增加了,就可以散熱,把身體裡多餘的熱量帶走,就起到了有效的退熱效果。因為小孩子身體機能還處於發育階段,不宜隨便用藥,所以這是給小孩子退燒的最好辦法。