這早餐很健康，假如平常不懶的話偶爾會做類似的水果牛奶麥片的。這次加了幾顆杏仁感覺挺好，我平常沒事也會嚼幾顆。據說杏仁好處不少呢!接下來就是小編精心整理的一些關於的相關資料，供你參考。
1.鍋裡注入適量清水煮沸後加入半碗麥片。
2.略煮片刻煮至麥片熟透。
3.加入半碗牛奶繼續煮沸。
4.加入切成粒的蘋果。
5.只需煮片刻加入少許紅糖即可熄火，食前放幾顆杏仁即可。