每天喝一杯白酒會對身體有什麼影響

　　最近聽說了一句話，每天一兩酒，活到九十九。聽著感覺很奇怪，為此特意查了好多的資料，先要確定這件事，真是不查不知道，一查嚇一跳，這句話完全不是空穴來風，而是實實在在存在的，有很多專家都會這麼說，白酒是百酒之王，現在人們生活壓力很大，偶爾喝點白酒也是很多人的興趣;今天我就來詳細的向大家講述一下，每天喝點白酒對於我們人體究竟有什麼作用。

　　每天喝點白酒的作用

　　1，周身放鬆

　　在中醫中認為，白酒具有很好的舒筋活絡，活血化瘀的作用，並且白酒的這個作用在民間已經廣為流傳，大家都知道這件事。我們每天工作都會很辛苦，在回家之後，喝上少許的白酒，就能通過白酒對於大腦和中樞神經的作用起到消除疲勞，鬆弛神經的作用。

　　2，促進新陳代謝

　　我們平時經常會說，喝口白酒暖暖身子，這是我們大家都知道的事情。白酒裡面含有較多的酒精成分，自身的熱量也比較高，因而能夠促進人體的血液迴圈，對於全身的面板都能起到一個良性的刺激作用，從而達到促進人體新陳代謝的作用，使我們的身體發熱。還能作用於神經傳導，對於全身的血液都有一個良好的貫通作用。

　　3，變聰明

　　酒可以提高人體有益膽固醇的含量，使血液更順暢的流入大腦;研究人員表示，適量的飲酒或許可以擴大大腦的血管，提高血流量;抗擊與痴呆症有關的有毒蛋白質。另外，酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力，從而幫助他們更好地處理可能導致痴呆病的巨大壓力

　　此外適當的喝酒可以幫助我們軟化血管，不過在軟化血管方面，紅酒效果是最好的;另外，我沒有將藥酒也和白酒放在一起，其實現在的許多藥酒，尤其是動物藥酒，沒那麼大的實際意義，只是以前人的一些噱頭罷了，鞭酒喝了也不會使人很強壯，不過喝這些藥酒一定要注意安全，尤其是那種自制的。另外，我們說喝酒，但是，一定不能多喝，多喝傷身又傷肝，喝醉那更是對我們身體不好的。

　　常喝酒的人避免酒精損傷肝臟可以喝點什麼

　　蒲公英甘菊茶——保肝利膽，去火消炎

　　取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金銀花0.3g製成蒲公英甘菊茶包，每天取一包，熱水沖泡代茶飲，可反覆沖泡2-3次!

　　蒲公英可保肝利膽，善於清肝、胃熱，去火消炎。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。金銀花性甘寒，氣味芳香而藥體輕揚，自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內毒素。

　　橄欖酸梅湯——解酒清毒

　　取鮮橄欖60g，酸梅10g，加清水3碗煎成一碗，去渣加白糖適量飲用。

　　橄欖是具有清肺利咽，生津解毒之功能，在《本草綱目》，《滇南本草》等書中都記載有本品的解毒功效，凡飲酒之後，適宜服用橄欖，對於解酒是大有裨益的。酸梅湯酸甜可口，含有大量的維生素，尤其是維生素B2的含量比較高，喝酒後適量喝點酸梅湯有助於人體血液酸鹼度平衡，還能起到解酒護肝的作用。

　　紅芝孢子粉——保肝解毒

　　一天取2g紅芝孢子粉沖水即可。

　　中醫有紅芝“補肝氣”一說，臨床應用紅芝孢子粉治療肝炎有很好療效。並能增強肝臟解毒排毒能力，降低血清谷丙轉氨酶含量及黃疸指數，減輕農藥，酒精等有害物質對幹髒的損害，對肝炎，肝硬化有良好的防治效果。

　　切記，不要對酒精產生依賴，有些人長時間喝酒以後就會產生依賴，當你發現自己有些依賴的時候，那就一定要停止，控制住自己。祝您身體健康。