熬夜熬出來的黑眼圈如何消除
日常掛著一個黑眼圈,看起來一點生氣都沒有,怎麼出門見人麼?對於呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
消除熬夜黑眼圈的方法
一、紅糖去黑眼圈
把適量的紅糖放在砂鍋中,不要加水用小火進行加熱,沒有加水煮紅糖,容易燒焦,所以在煮的時候要特別注意,直到紅糖開始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中,待冷卻到合適的溫度後,用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈,效果很明顯。
二、蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容養顏產品,對去黑眼圈當然也能起到明顯的功效。洗臉後,讓臉上的水漬自然風乾,等到幹後把用棉花棒沾取蜂蜜塗於眼睛周圍肌膚,輕輕按摩,15分鐘後用清水清洗乾淨即可。等到水乾後再塗上眼霜就能很好的達到去黑眼圈的效果。
三、牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶,倒一杯涼開水放於冰箱冰鎮一會兒,把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合調配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球擠掉多餘的水分,敷於雙眼上,15分鐘過後取下即可。通過牛奶的美白作用和冰水的消腫作用,可以有效的達到去黑眼圈的效果。
四、枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和幾個紅棗放於鍋中,開水用大火熬煮,水開後改用小火,加入冰糖,再煮一會兒,5分鐘左右後熄火。待涼後就可以當成飲料飲用了。枸杞和紅棗都是很好的美容養顏產品,對去黑眼圈也有同樣的功效。
五、水煮雞蛋
做法:準備一顆新鮮的雞蛋,將它洗淨放入清水裡煮熟。然後把煮熟的雞蛋撈出,外殼剝去,用乾淨的紗布包住雞蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反覆來回打滾,重複幾次,最好再用清水洗淨就可以了。
功效:可促進眼部血液迴圈,淡化黑眼圈,潔淨膚色,方法簡單操作,效果卻是十分不錯的。
六、冰湯勺冷敷
做法:準備一隻鐵湯勺,把它洗淨後,放入冰箱中冷藏幾分鐘後取出,用凸起來的部分貼於眼部肌膚,每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復了常溫,可以再放入冰箱在冷凍一下,如此類推。
功效:冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法,利用鐵湯勺來敷眼,是個不錯的消除黑眼圈方法。
有效緩解黑眼圈的食療
一、當歸雞湯粥
原料:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
做法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
功效:可消除血虛所致的黑眼圈。
二、捲心菜牛肉湯
原料:捲心菜500克,牛肉60克,生薑、鹽各少許。
做法:將牛肉洗淨切成薄片,連同乾薑一起放入鍋內,加適量的水煮沸。而後投入已洗淨、切好的捲心菜,共煮至菜熟肉爛即可。
功效:補脾健胃,益氣通絡。
三、白木耳豬肝湯
原料:銀耳30克,豬肝300克,生薑2片,紅棗1枚,鹽少許。
做法:銀耳用清水浸透發大,洗乾淨;用清水洗乾淨豬肝、姜、紅棗,豬肝切片,生薑剝去姜皮,切片,紅棗去核;瓦煲加入適量清水,用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗,繼續用中火煲1小時左右,再加入豬肝,待豬肝熟透,即可加鹽調味食用。
功用:補血氣、化瘀,經常食用銀耳豬肝湯,可以預防眼睛周圍出現黑暈,黃褐斑,黑眼圈均可得到較好治療。
四、蘋果紅棗鯽魚湯
原料:蘋果1個、草魚100克或鯽魚一條、瘦肉150克、紅棗10克、蔥姜少許。
做法:蘋果去核去皮切成瓣,為防止蘋果“生鏽”可以用清水泡上。草魚可以切成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗乾淨,生薑去皮切片備用。燒鍋下油,放入薑片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃後取出,再加入瘦肉片和紅棗翻炒。注入冷水,用大火燉,待燉湯稍白,加入蘋果瓣,用小火燉20分鐘即可。最後放鹽、料酒和胡椒粉,就可以出鍋了。
功效:補心養氣、補腎益肝,對體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯改善作用。
五、桂圓蓮子粥
原料:龍眼肉30克,蓮子肉60克,糯米適量,陳皮30克,鹽少許。
做法:將龍眼肉、蓮子肉、糯米、陳皮分別用清水淘洗乾淨,蓮子肉去心,保留紅棕色表皮;全部材料一齊放入煲內,加適量清水,用猛火煮至水滾,然後改用中火繼續煮至糯米開花成稀粥,加鹽調味。
功用:養血補虛,防治黑眼圈,補益身體,預防黑眼圈症狀的發生。
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