便血怎麼辦吃什麼食物效果好

　　大便出血多發生於痔瘡患者身上，由於痔瘡很不穩定，經常復發，這就給患者身體健康帶來一定的損害，大便出血如果拖延時間過久，很可能會導致患者貧血，要想改善患者的病情，除了要積極的治療外，我們還可以通過飲食來調養，便血怎麼辦呢？吃什麼好呢？下面是小編整理的，歡迎閱讀。

　　大便出血的原因

　　在日常生活中，可以引起便血的疾病有十幾種之多，但是最常見的卻只有以下幾種：

　　1、痔瘡便血：其便血發生在排便過程中或便後，血色鮮紅，血與糞便不混合。便血原因多多，宜及早檢查。

　　2、肛裂便血：其血色鮮紅，滴出或手紙擦拭可見，新鮮肛裂便後有肛門劇烈疼痛。

　　3、消化道疾病便血：大便呈柏油狀或呈黑紅色，出血部位多在上消化道;如果血色純紅，則多是下消化道疾病出血。

　　4、直腸便血、結腸息肉：其血色鮮紅，無痛，血與大便不混合。潰瘍性結腸炎、痢疾多半混有黏液或呈膿血便，並伴有下腹痛、發熱、便頻等症狀。

　　5、直腸癌便血：其便血呈鮮紅色，滴狀附於大便表面;晚期伴有肛門直腸下墜和全身消瘦，大便次數增加，便祕與腹瀉交替出現。

　　6、全身性疾病便血：如白血病、血友病、尿毒症以及某些少見的傳染病，便血的同時，會有全身其他部位的出血現象。

　　便血怎麼辦

　　1、成藥自療法

　　***1***雲南白藥，每次0.3克，每日2-3次。溫水吞服。

　　***2***脾約麻仁丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。

　　***3***髒連丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。

　　2、外治自療法

　　***1***薰洗。阿膠加醋浸沒軟化後蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開，加熱燒開後先薰後洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用於肛裂、痔瘡出血者。

　　***2***塗藥。清涼油拌珠黃散2支，塗肛門內外。

　　***4***雞蛋黃油塗肛口。***適合肛口粘膜乾燥破裂者。***雞蛋黃油製法;取熟蛋黃數只，放非鐵器餐具內小火翻炒，待油滲出過濾即得。

　　3、其他自療法

　　***1***揉腹。每日早晚***醒後睡前***兩次揉摩腹部，逆順時針各100次。

　　***2***提肛。每日2-3次作縮肛動作，每次30-50次。

　　預防措施：

　　1、適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液迴圈。

　　2、生活有規律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

　　3、保持大便通暢，防止和治療便祕適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助於排便。

　　4、減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。

　　5、加強肛門鍛鍊，主動收縮肛門，放鬆後再收縮，連續3次，每日3-7次。如出現痔瘡腫痛、出血較多等情況時，應及時就診治療。

　　如何預防大便出血

　　1、飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便祕問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床後。

　　2、飲食中缺少粗纖維的人：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。

　　3、排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便祕。建議定時大便。

　　4、過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便祕。

　　能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便祕，應該多運動。

　　6、腸道有益菌不足病因者：腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕。

　　便血吃什麼好

　　1、鯉魚1條***約250克***，去鱗和內臟，與大蒜3頭，白芨5克煮湯服食，每天l劑.連服數天。用於痔瘡而至大便出血。

　　2、鮮蚌肉250克，用花生油炒後加人生薑10克***切碎***及適量水煮爛，約1碗，加少量食鹽調味，空腹1次食完。隔天1次，7天為一療程。用於痔瘡而致大便出血。

　　3、羊血500毫升煮熟後，加醋250毫升拌勻食之，每日分3次服。

　　4、蔥葉適量，輕刮葉內取涎，人蜜調勻，先以木鱉子煎湯薰洗，然後敷藥。治療外痔出血。

　　5、鰻魚500克去腮、內臟，洗淨放人鍋內，加黃酒500克，鹽、醋、清水適量，用武火燒沸後，改用文火燉熬至鰻魚熟即成。

　　6、側柏葉500克洗淨切碎，榨取汁液備用，粳米如常法熬粥，粥成加入側柏葉汁，加適量紅糖，乘溫徐服。

　　7、生山藥100克打碎，桂圓肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克.先將桂圓肉，泡姜煮30分鐘，去姜渣，人山藥粉，三七粉，文火共煮成粥，加紅糖適量，調味食用。

　　8、馬齒莧綠豆湯

　　鮮馬齒莧120克***幹30克***，綠豆60克，共煎湯加適量紅糖服食。適用於腸道溼熱大便出血。

　　9、火炭母茶

　　火炭母30克，綠茶10克，共煎湯，加白糖調味服。適用於腸道溼熱大便出血。

　　10、黃芪三七煲瘦肉

　　黃芪30克，三七10克，大棗5枚，豬瘦肉150克，共煲湯加鹽調味服食。適用於脾胃虛寒大便出血。

　　把槐花放入豬大腸內，兩頭紮緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內痔便癬肛裂、大便硬結出血等。

　　12、香蕉皮

　　將香蕉皮燒熟食用，可治痔瘡便血。

　　13、豆腐渣

　　將豆腐渣炒焦後研細，用紅糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治長期不愈的大便下血。

　　溫馨提示：飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物;每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。