面部按摩手法有哪些技巧

　　一般面部按摩可自己進行，工作或家務之外，對面部進行按摩，既可消除疲勞，又可健美肌膚。 按摩前先洗淨雙手和臉，在臉上塗上按摩霜，按摩時用手掌或手指掌面在面板上朝一個方向輕輕按壓。一般按摩方向與面部皺紋成直角。但眼角、嘴角周圍的皺紋需環形按摩，按摩完畢用熱毛巾擦掉按摩霜。如果面部面板有感染或痤瘡時，則嚴禁進行面部按摩。

　　面部按摩指在整個面部徐上潤膚霜並施用一定的輕柔手法進行按摩，使人面部的疲勞得以恢復，面部輪廓更加清晰，面部面板更加光潤。面部按摩要求手法要穩定，部位要準確，有節奏感，動作靈活、輕盈、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序。

　　面部按摩要求手法要穩定，部位要準確，有節奏感，動作靈活、輕盈、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序。

　　1、指腹和手掌長形按摩。本法適用於頸部、面部、額部等。

　　2、用拇指及食指捏起面部面板，一捏一鬆之間產生節奏，力度要輕而均勻。

　　3、指腹由內向外，由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用於面部或額部。

　　4、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用於頸部、面部、下頜部位。

　　5、由術者手臂肌收縮形成振顫，經指間傳送到被按摩的部位。

　　6、指腹按、壓、點、揉麵部穴位。