如何去除衰老性眼袋抗衰老面部按摩手法

　　眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導致眼部肌膚老化鬆弛，從而產生眼袋。那麼該怎樣去除衰老性的眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　去除衰老性眼袋的方法

　　1、貼黃瓜片

　　我們經常在電視裡看見MM貼的黃瓜片，沒錯了，把黃瓜片放下眼睛下的面板處，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。

　　2、拍打肌膚

　　那些油膩膩的乳脂或油類，其實也是保養的好東西呢~摸好它們以後，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。

　　3、注意膳食平衡

　　日常飲食中要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　4、眼部按摩

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　5、蘋果敷眼祛眼袋

　　將蘋果切片，緊閉雙眼放在眼袋上面，等待15分鐘，用溼了水的棉花球輕拭眼睛，切開的蘋果，不想被氧化，可以放在鹽水裡。

　　6、良好的生活習慣

　　另外，要注意睡眠以及質量，在睡覺之前不要喝水等等這些都是在生活中對眼袋的預防方法。

　　抗衰老面部按摩手法

　　抗衰老面部按摩手法第一步：用兩手手指從脊椎骨由下到上的順序輕輕以按推的按摩手法直到如圖髮際的位置，你一定要記住，按摩的手法要輕按推，不要用力過重，不然會受傷哦。

　　抗衰老面部按摩手法第二步：將兩手手掌掌心，也就是肉比較多的那塊，分別放在眉毛上方的位置，以打圈的方式輕按摩，要注意的是，你按摩的不是面部的肌膚，而是臉部骨骼，要有意識地去按摩骨骼，進行3—4次即可。

　　抗衰老面部按摩手法第三步：接著兩手手指如圖一樣在額頭位置橫放，進行橫向按摩，不用說，這樣能夠有效改善和減少抬頭紋。

　　抗衰老面部按摩手法第四步：如圖所示，用兩手的食指，中指和無名指的指腹在顴骨稍下方的地方進行左右方向的按摩，按摩十次左右。

　　抗衰老面部按摩手法第五步：接下來要對付的就是下巴問題了，有雙下巴也是衰老徵兆，首先，我們將下巴的肌肉分兩部分，先用右手的大拇指進行一部分的按摩，然後換手用左手大拇指進行左右按摩，這樣做10次左右。