什麼是奇像記憶法
奇像記憶法在我們生活中其實很常見,人在進行記憶時也會用到這種記憶方法,你知道嗎?下面由小編給你帶來關於奇像記憶法的相關資料,希望對你有幫助!
奇像記憶法基本原理
遠古時代,人們就已發現有關記憶的許多規律了。三千多年前的古埃及文獻《阿德·海萊謬》有過記載:“我們每天所見到的瑣碎的、司空見慣的小事,一般情況下是記不住的,而聽到或見到的那些稀奇的、意外的、驚人等的異乎導常的事情,卻能長期記憶。這真是神奇的現象!”
現代心理學、神經學揭示:人的大腦各構成的皮層及左右腦是各有分工的,右腦主管空間的、色彩等形象的思維,當碰到與常規不同的訊號刺激,細胞異常興奮,從而留下深刻的記憶痕跡,因此奇特誇張、生動強烈的影象容易產生強烈的記憶印象;而左腦擅長記憶邏輯性強的順序關聯事物。奇像順序超級記憶法,正是根據現代科學研究成果,充分發揮和結合左右腦的優勢,並經過長期實踐證明效果令人驚奇的記憶方法。
奇像記憶原理:就是把平凡的、枯燥的事物轉化成奇特誇張、生動強烈、順序關聯的影象進行記憶的方法。核心在於聯想出奇特的的畫面,儘可能地使之新穎獨特、荒誕離奇、鮮明生動、超脫現實、違背邏輯,從而留下深刻的印象。
奇象記憶法的四個特徵
1,清晰性
就是要使奇象的形象儘量清晰、真切,千萬不要似是而非、似有非有、朦朦朧朧。剛開始練習時,不要圖快,否則不清晰,欲速則不達。
例如,想像飛機的奇象時,我們光想著天空中飛著一架飛機還不夠,應該進一步想,天空中飛著一架銀灰色的飛機,飛機的銀灰色甚至刺痛你的眼睛;
想像樹的奇象時,光想著路邊有一棵樹還不夠,你可以想像一棵掛滿著果實的大樹就在你眼前,那一顆顆金黃色的果子真讓你垂涎三尺。
2,運動性
就是要使物體動起來,使其行動有趣。
“體溫計”與其靜靜地放著,不如讓它敲擊器物,發出聲音,而且竟然不會碰碎。
“白雲”忽兒像羊群,忽兒像棉花,悠悠地在天上飄動。
事物的平常狀態與運動狀態的區別是非常顯著的,請看下面幾組例子:
課桌上有一本書平常——課桌上的書向你的頭上飛來運動;
松樹邊站著一隻老虎平常——松樹邊有一隻老虎在盪鞦韆運動;
3,誇張性
為了使奇象在頭腦裡形成強烈的深刻的刺激,留下難以忘懷的印象,呈現奇象時就要有意使代表現實形象的奇象,比現實生活中的形象誇大和加深,給大腦帶來強烈的刺激。
例如,體溫計可以比真的體溫計大許多倍,長許多倍,它可以自己飛到患者腋下去測量;蒼蠅的個頭比真的蒼蠅大得多。
請看下面幾組例子:
我們從門裡走進去平常——我們從門縫裡鑽進去誇張;
他把一封信裝進了信封裡平常——他把一個人裝進了信封裡誇張;
一頂戴在頭上的帽子平常——一頂罩住了百貨大樓的帽子誇張;
4,貼近性
貼近性是指形成奇象要與自己有關,與自己貼近,使自己完全置身於奇象的想像活動中,讓自己涉足其間參與奇象活動,自己不是旁觀者,這樣,留下的奇象體驗就是自己最熟悉、最熱愛或最討厭的東西。
例如:
飛機在空中飛平常——飛機向我直衝而來貼近;
宇航員在月球上行走平常——我在月球上行走貼近;
茶几上放著一個茶杯平常——茶几上放著的是我心愛的茶杯貼近;
奇像聯想的具體方法如下:
1.靜態的事物動態化
一般情況下,動態的事物要比靜態的事物吸引人。如熊,睡著時的景象不如張牙舞爪向您撲來時的景象深刻。記“葡萄酒、風”,可想象迎面吹來帶著葡萄酒香味的風;記“汽車、椅子、花瓣”,可想象汽車撞飛椅子,椅子上灑落片片花瓣。
2.誇張地聯想
如你將誇張聯想即將事物誇大或縮小、增加或減少的聯想方法。如記小鳥與大樓,可想象:小鳥撞倒大樓、小鳥託著大樓飛;記“牙籤、電筒、閃電”,可想象牙籤變成電池那麼粗,放到電筒裡,一按開頭,電筒射出閃電。
3.荒誕離奇
如你在聯想中使奇像違背邏輯,超脫現實,容易形成強烈刺激。如記“汽車、木材”,可想象一根大圓木長著四個汽車輪子在跑,或汽車在巨大的圓木上飛馳;記“麵包、太陽帽、撲克”,可想象幾個麵包正在戴著太陽帽打撲克。
記很多詞語時,只要把相關場景串聯起來,即形成邏輯關係,由第一個詞語聯想出第二個、第二個聯想出第三個……直到最後一個。如記“汽車、木材,麵包、太陽帽、撲克”,可聯想為大圓木長著汽車輪子在飛駛,上面坐著幾個麵包,正戴著太陽帽打撲克。
奇像順序記憶法,可輕易記住幾十個各不相關的詞語。我們在實際應用中,記住了這些詞後,再根據艾賓浩斯遺忘曲線中的關鍵時間複習一下,即可形成深刻的長期記憶。