養顏排毒喝什麼茶

　　想要做一個美麗的女人，日常就要常常排毒養顏，女性喝什麼可以排毒養顏呢，大家快來看看這些排毒養顏茶，下面是小編為大家收集整理的，歡迎大家閱讀。

　　女性排毒養顏茶

　　調養脾胃的桂花

　　桂花，性甘、辛、溫。用桂花做茶飲用，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。

　　用料：幹桂花25克，大棗4-6粒。

　　做法：將大棗放入茶壺內煮10分鐘，茶杯內放入適量幹桂花，將大棗水倒入杯中，泡10分鐘後即可飲用。

　　功效：調養脾胃。

　　清肝瀉火的槐花

　　槐花，味苦，性微寒。用槐花做茶引用，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。

　　用料：幹槐花25克。做法：將水燒開後，晾一會兒，茶杯內放入適量幹槐花，用80℃左右的開水倒入杯中，泡10分鐘後，即可飲用。

　　功效：清肝瀉火。

　　平肝明目的菊花

　　菊花，性甘、苦，微寒。用菊花做茶飲用，有疏風清熱、平肝明目的作用，但脾虛的人不宜喝菊花茶。

　　用料：乾白菊花25克，杏仁6-8粒。做法：將杏仁放入茶壺內煮10分鐘，茶杯內放適量幹菊花，將杏仁水倒入杯中，泡10分鐘後即可飲用。

　　功效：平肝明目。

　　木瓜養顏茶

　　用料：木瓜、黃油。

　　做法：取半個木瓜切碎放入榨汁機中，同時取一小勺黃油也放入其中，加水，將木瓜榨成汁，可加適量蜂蜜，改善口感。

　　功效：補充維C，促進新陳代謝。

　　香蕉養顏茶

　　用料：香蕉2-3根，牛奶500克。

　　做法：取兩根香蕉切碎，再取一段香蕉皮，放入榨汁機中，加入牛奶，用榨汁機榨成汁，倒入杯中飲用。

　　功效：清熱潤腸。

　　決明子茶

　　喝決明子茶腸子蠕動功能遲緩的人，***尤其是肥胖節食者在節食減肥期間***宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。

　　原料：決明子茶。做法：熱水沖泡。

　　功效：清肝明目、利水通便。

　　女性排毒養顏的經典茶

　　普洱茶

　　這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便祕，而且對於腸胃蠕動很有幫助。對於愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦!

　　材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

　　做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。

　　功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。

　　大棗菊花茶

　　很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個乾燥的季節，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。

　　材料：幾朵幹菊花、冰糖、大棗。

　　做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。

　　功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

　　山楂茶

　　愛好肉食的人群，那麼扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。