抽菸臉上會長斑嗎

　　臉上斑斑點點，無疑是美麗容顏的一大敗筆。那麼，你覺得?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。

　　吸菸會導致長斑

　　當然會了。吸菸對面板會有殺傷力，假如你有留心，可能會發現，凡是有吸菸習慣的人臉色看起來會較暗沉，嘴脣的顏色也比較暗，那是由於吸菸會導致色素沉著的緣故，假如再加上經常的飲酒，對肝臟會造成負擔，也輕易表現在面板上，除了面板較暗沉外兩頰還易出現斑點，而且還會隨著年齡的增長而加深。

　　有效祛斑的小偏方

　　1、四斑面指按法

　　用雙手的拇指端點壓斑面的中心，按壓的方向要垂直，用力由輕到重。使刺激充分透到表皮和真皮之間，按壓點由中心向外做周圍擴充套件，達到斑的邊緣。按壓期間千萬不要突然發力後搖動哦。

　　2、水果養顏法

　　橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營養成分能幫助肌膚保持溼潤，並抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑並抑制色素生成。愛美的MM，不可錯過的養顏水果哦!

　　3、外塗艾葉白芷汁

　　艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白殭蠶13克。將以上藥材沖洗乾淨、剪碎，加水適量文火煎煮5-6小時後，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊劑。先用溼熱毛巾敷面部5-10分鐘，再將糊劑塗於長斑處。早晚各一次。

　　4、西紅柿祛斑法

　　西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

　　5、蜂蜜蛋白麵膜

　　將新鮮雞蛋蛋白分離，加入一湯匙蜂蜜，攪拌均勻，睡前清潔乾淨面板，塗抹在臉上，可以進行按摩，15分鐘洗淨即可。這種方法可以促進血液迴圈，堅持使用就可以看到斑點的消失。

　　6、橄欖油祛斑

　　其實想要祛斑單單用橄欖油，不加任何其他的也可以的，在你清潔乾淨臉部之後，用棉花棒蘸小許塗在斑點的地方，然後按摩五分鐘，讓橄欖油慢慢吸收就可以了。晚間卸妝時可用橄欖油按摩臉部，以便能將臉部殘留的化妝品清除乾淨，以及白天沾染的塵垢，使肌膚保持清潔，以免毛孔堵塞毛孔，致使黑色素殘留肌膚。或是準備砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每週進行2~3次，一個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。

　　7、胡蘿蔔祛斑法

　　胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　8、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　9、牛奶豆腐淡斑面膜

　　將豆腐放在乾淨的碗裡碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮面膜不僅可以在日晒後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用哦。

　　10、粉紅玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的味道清香，能緩和情緒，更重要是其養顏美容功效，常飲可去除黑斑，令面板嫩白。一杯分量約需8朵乾花，而制花茶時得先將其搗碎，讓其更易出味，美白效果也更佳。這玫瑰花茶僅以熱水浸泡，未有加添紅茶成分，此舉除防止玫瑰的清香味道被蓋過，也避免了飲用紅茶後會出現失眠。