黑枸杞養生茶

　　枸杞具有滋肝補腎、治療高血壓和高膽固醇的作用。自然也有很多貢獻，不妨和小編一起來了解下，歡迎大家的閱讀!

　　七款的配方

　　1、黑枸杞紅棗茶

　　冷水500毫升，紅棗10粒***30克***，冰糖1大匙，黑枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入黑枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。

　　功能***黑枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有′補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色′的功效。

　　2、山楂黑枸杞茶

　　由山楂、黑枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2到3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效***體重減輕2公斤以上***27名，總有效率為68.2%。

　　3、菊花黑枸杞茶

　　用菊花和黑枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，黑枸杞，顆粒小，黑亮亮的。每次用杭菊花10克、黑枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

　　菊花黑枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

　　4、三花黑枸杞茶

　　由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、黑枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g到7g，每日一袋，開水衝飲2到3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。

　　5、參須黑枸杞茶

　　取參須20克，黑枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入黑枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和黑枸杞用開水沖泡。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。

　　6、天雁黑枸杞茶

　　能清熱利溼、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便祕等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g到3g，用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩週，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。

　　7、黑枸杞決明茶

　　由黑枸杞、蒼朮、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2～3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山黑枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。黑枸杞茶的禁忌不適人群***黑枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人最好別吃。