如何踢好業餘足球

  如果你可以掌握一些踢球的基本套路和常識,在球隊裡,你會顯得比別人更懂得如何踢球。下面是小編為你整理的,希望對你有用!

  踢好業餘足球的一些基本套路

  全面的球員,應該有技術能力,戰術理解力,健康的身體,堅強的意志力,自我約束力、能自我激勵,在球隊中,起到積極的助推作用。

  如果你的停球、傳球能力太差,請你好好磨練基本功,否則你的自信心會越來越少,停好球是基礎!

  當你的球隊處於有球狀態時,每個人都參與進攻;當對方持球進攻時,每個人都積極防守,我們要對持球人進行壓迫

  如果你丟掉球權,你應該是第一個上前防守的人。立刻追逐持球人,這是防守的第一要領,然後才是團隊防守戰術。

  對方控球時,給他最大的壓迫力。要記住,如果對方沒有球權,想進球是很難的!

  不要輕易就開大腳——除非是在危險區域迫不得已時。在隊友傳球給你之前,你應該有明確的傳球路線。這樣的話,才能在接球之後做出最合適的選擇。

  當你方控球時,不要貿然太壓上,除非你有能力快速回追防守。

  當進入由攻轉守時,快速衝刺防住你的人,想盡辦法延緩對手進攻,直到有人支援你,用團隊防守阻擋對方。

  如果一場比賽,一支球隊控球,一支球隊追球,那麼沒有球權的球隊會很沮喪!保持控球很重要!

  壓迫,不斷的壓迫!每個半場的前10分鐘,可能是決定比賽最終結果的關鍵時刻。這個時間段,你要向對手施壓,精神上、氣勢上壓倒對手。

  當你進球之後,一定要感謝給你助攻的隊友。

  訓練時,要多在自己的薄弱環節下功夫。如果你總是在一種感覺很舒服的狀態下訓練,那麼你得不到提高。

  別對著裁判唧唧歪歪!裁判有時會犯錯,就像我們一樣。其實,裁判犯的錯比我們少多了,如果我們每個人都只犯和裁判一樣少的錯誤,球隊會一直不敗的。

  當你在對方30米區域時,面前只有1名防守球員。你可以選擇傳球——前提是快速反擊中,隊友的位置比你更好。不然的話,你不要畏首畏尾,大膽的突破他!

  不我關心你是否犯錯,我唯一關注的,是你在犯錯之後的第一反應。彆氣餒,去奪回球權!”

  你可以在對方危險區域冒險試試運氣,但絕不可以在要命的防守區域冒險,所以我們常說,前鋒揮霍一次可以接受,後衛玩火一次卻不能原諒!

  永遠不要和教練爭執、頂嘴。他們是想將你培養成好球員,多聽他們的教誨,多向他們學習。如果你對某些觀點持不同意見,找個恰當時機和教練討論。

  永遠不要批評隊友,如果你的隊友犯錯,你可以示範,告訴他們正確的方式。要成為球隊的積極榜樣,團隊合作是成功的最關鍵因素!

  永遠不要在失球后責怪門將,你要知道,當皮球入網前,你也要承擔防守責任。

  勝也好平也罷,亦或者輸球,如果你100%盡力了,走出球場時,你無需羞愧,也無須後悔。要為自己的努力感到自豪!

  踢好業餘足球應有的10個心態

  雖說踢的是業餘足球比賽,但是要有個專業球員的心態來迎戰每一次球賽,認真的對待,穿好裝備,帶上激情,你能得到更大的足球樂趣。

  給自己制定一個目標,每場比賽至少需跑動多少米,如果想贏球至少要比對手跑的還要多,而且還要增加幾次無球跑動,同時還要喊出來。

  尊重對手,這說任何一場足球比賽中必須要做到的,還要裁判,他們是球場的判官,他們也很辛苦,理應理解他們的付出,這樣比賽才有意義。

  不要做足球場上的惡人,醜人,嫌人,違反體育道德精神的事情不做,低俗的事情不做,損人利己的事情不做。

  記住!足球是團隊的運動,不要指責和埋怨隊友的失誤,團結才能發揮球隊的最大能量

  大家都是為球隊效力,而不是整個球隊說為你個人服務,切記!

  善待新加入隊的球員、戰友,讓他們儘快融入球隊,有助於團隊建設,更能提高你自己在團隊裡的威望。

  業餘足球,快樂你我,我們踢球是為了快樂,為了鍛鍊身體,把比賽結果看淡一點,不要斤斤計較,踢球打架事情不做。

  足球是我們喜愛的運動,加入業餘球隊是非常幸運的,所以要愛護你自己所在的球隊,不要做傷害球隊的事情。

  珍惜每一次相聚球場的機會,因為足球我們結緣,我們成友,常伴一生。

  

  1如果你是守門員,一定要做好隨時可能脫手的準備;而且還有非常重要的一點是:腳有時比手更加管用!

  2如果你是邊後衛,體力不好就別助攻了,盯住對方的邊鋒即可,同時記得隨時幫中後衛補位。

  3如果你是中後衛,一對一防守時,後退是最穩妥的防守姿態,業餘足球很多時間對方前鋒帶著帶著就把球帶丟了。

  4如果你是後腰,有時果斷的大腳解圍肯定比你帶球失誤葬送的反擊機會來的更好。

  5如果你是邊前衛,當另一側隊友已經下底傳中,你應該靠到中路搶點而不是繼續遊於邊路。

  6如果你是前鋒,面對全是人的防守還要拔腿射門,後果很可能是你自己也要吃“波餅”……

  7如果你是教練,你要把上面這些話告訴你的隊員。