唱歌控制氣息的方法

　　如何在唱歌時控制氣息以及氣息的訓練方法，小編為大家整理了唱歌我控制氣息的方法，僅供參考

　　控制氣息的重要性

　　氣息是歌唱的生命和動力，因此聲樂界有一個說法“掌握了正確的呼吸方法，也就基本掌握了正確的發聲方法”，這不無道理。

　　有的人唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們就讚歎說，他"底氣"很足。相反，有的人唱歌聲音很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則"底氣"不足。造成這個現象的直接原因就是氣息的控制問題。

　　在歌唱中，氣息的練習更是重中之重。每一首作品，為了保證歌曲的完整性，必須有正確的氣口，初學的學生往往是哪裡沒氣了，就在哪裡換，這是最沒大腦的事情，我經常跟學生說，即便是日常生活中的說話，你也不會是氣沒了，就在哪裡換氣啊，這樣聽你說話的人怎麼知道你要表達什麼意思呢?歌唱中亦是如此，每一個樂句都有它所要表達的意思和連貫性，你不能因為沒氣了就破壞掉音樂的完整性。

　　合理的安排好氣息的運用，哪裡不用，哪裡憋住，哪裡可以推一點出來，這些都是需要安排好的，這便是氣息的控制和運用。特別是在一個長句中，為了保持音樂的完整性，老師常常要求學生必須一口氣唱完時，這也是看功力的地方了。氣息不好的學生往往就只有換氣犧牲掉音樂的完整性了，但是這一問題是可以經過一段時間的氣息練習，合理安排好氣息的控制，加之不斷的磨合，把有意識的安排變成無意識的活動的過程的。

　　控制唱歌時氣息的方法

　　一般人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，撥出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢撥出的要領，所以要先做：

　　***一***“深吸慢呼氣息控制延長練習”。

　　其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然鬆暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢撥出，呼得均勻，控制時間越長越好，反覆練習4—6次。

　　***二***“深吸慢呼數字練習”

　　我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向裡向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法：

　　A、數數練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”，——口氣反覆數，數到這口氣氣盡為止，看你能反覆數多少次。

　　B、“數棗”練習：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 ***吸足氣***一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反覆4—6次。

　　C、數葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆***吸足氣***一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反覆4—6次。

　　數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

　　***三***“深吸慢呼長音練習”

　　經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生髮“啊”音***“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順***，女生髮“咿”音***“小嗓”咿”是外送***。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反覆練習。

　　***四***“託氣斷音練習”

　　這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，練好這些，就算是把聲樂的基本功練好了。

　　增強唱歌氣息的方法

　　1.聞花香

　　這個訓練方法相信大家並不陌生了。這是對於初學者最好理解的方法。

　　這種方法是用鼻子吸氣。要自然輕鬆，避免猛吸導致胸部上抬。體會這時小腹放鬆、胸腔放鬆。小腹微微隆起，則為吸氣時的狀態，小腹內收則為呼氣狀態。

　　注意力放在小腹的變化上，一定要保證胸腔舒展通暢。

　　2.吹蠟燭或吸塵土

　　這個方法是平時課堂上強調最多的訓練氣息的方法。想象自己演唱作品的時候,在嘴前有個點著的蠟燭,所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上,但是還要保證這個蠟燭不會滅。

　　這個想象練習其實是訓練在演唱過程中的均勻用氣,讓氣息緩緩的平平的流動起來。在課下的時候練習時可以拿一隻蠟燭練習,會取得一定的效果。

　　3.快吸慢呼發s音

　　這個訓練目的是在對氣息的控制上。練習時用口鼻同時快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然後讓氣息從齒間摩擦而出，發出 “s”的送氣音。做這個練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以根據自己的情況做長短配合的練習。

　　4.通過壓力練習

　　這個練習需要身體平躺在床上，在小腹上施加重物然後吸氣，體會對抗的壓力。吸氣後保持住，體會腰腹間的擴張，呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

　　除了這些氣息練習之外，我們還必須通過一些發聲練習來輔助練習氣息。

　　5.音階練習

　　這條練習需要用唱名演唱就好，主要目的是加強對氣息的控制上，要嚴格按照換氣點換氣，要做到讓聲音搭在氣息上富於的進行。

　　在起音的時候就要為以後的每個音做好氣息準備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時要做到快而深，氣息需要控制著使用。如果在剛開始時不能做到四小節一換氣，可以先三小節一換，慢慢就能達到充裕的氣息和強大的氣息控制力。

　　6.擋氣練習

　　這條練習主要針對擋氣，用u這個母音是最有效果的。我們要注重這個母音的練習。u母音在發聲時一定要主要控制住氣息，不能漏氣，但是又不能發出特別明亮的聲音色彩，如果音色很明亮的話，證明自己本錢的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的母音，發聲的時候應該多加註意，體會腰腹間控制氣息的對抗力。

　　7.連線練習

　　這條練習的要領是吸氣將氣息控制在腰腹間，體會腰腹間的擴張力，起音就要保證不漏氣。盯好一個點，不要擴大，換音的時候也要保證氣息不要漏出來。

　　這條練習是一個大連線的練習，所有的音都要被氣息牽著走，賴在氣上，注意氣息走在聲音的前面，帶動聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫，不能僵在某個音上。

　　8.跳音練習

　　這條練習要求在唱的時候速度不要太快，要斷開每個音，乾淨利落，但是還不能靠喉嚨幫忙，每個音都是在氣上做出來的，體會小腹的彈跳腰腹之間的變化，

　　換氣速度要快，但是氣息還要深，不能浮在胸腔，換字的時候注意不要漏氣。

　　每個字都要求豎著咬，讓氣息籠罩在每個音上，清晰的唱出來。主要是鍛鍊腰腹部的肌肉有力，這樣在演唱一些速度稍快的作品時會比較得心應手。

　　9.快速練習

　　這條主要是針對氣息僵硬的練習。如果平時演唱總是感覺到氣息推不動，這條練習就能幫你實現快速推動氣息，讓氣息靈活自如的。剛開始做著困難的，可以嘗試邊小跑邊發這條練習，原地跑但是速度要快，這樣就會強迫氣息運轉。

　　再就是注意唱ya的時候音色不要變化，要保證在i的那個位置點上唱，不能讓位置掉下來。