小兒退燒推拿方法
感冒發燒是最常見不過的病症了，不想吃藥打針的人都想找一種更舒服的方式退燒，例如按摩推拿。今天，小編為你帶來了.
是什麼
1、保健四大手法
操作手法：小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節的羅紋面分別為脾經、肝經、心經、肺經和腎經。循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。補脾經有健脾胃、補氣血的作用。
摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃、理氣消食的作用。
足三裡位於膝眼下3寸***相當於小兒四個手指的寬度***，脛骨外旁開1寸***相當於小兒中指的寬度***。按壓足三裡具有健胃和胃、調中理氣、通絡導滯的作用。
脊柱穴位於背部的正中線，頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前，拇指在後自下而上捏脊柱穴3-5遍，即為捏脊。每捏三下將脊背提一下，即為捏三提一法。
作用：以上四個手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調陰陽、理氣血、和臟腑、強體魄、促發育的作用。常用作小兒日常保健推拿，尤適合身體脾胃虛弱或病後脾胃失運的寶寶。
注意事項：一般早上或飯前進行，每日1次。急性感染病期可暫停，病癒後再進行。可用滑石粉或潤膚油作為介質。
2、固表止汗四大手法
操作手法：循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。
循無名指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推，或是旋推無名指末節羅紋面即為補肺經。補肺經有補益肺氣的作用。
循小指末節羅紋面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末節羅紋面即為補腎經***注意，是指根向指尖直推***，300次。補腎經有補腎益腦、溫養下元的作用。
腎頂，即小指頂端，按揉小兒小指頂端即為揉腎頂。揉腎機能收斂元氣，固表止汗。
作用：以上四手合用，能達益氣固表止汗之功。用於自汗、盜汗、多汗。
注意事項：自汗或多汗者，一般早上進行，盜汗可睡前1小時進行。每日一次。外感、發熱時可暫停。可用滑石粉或潤膚油作為介質。
3、通便四大手法
操作手法：用食指或中指揉臍旁開2寸***約寶寶2個手指的寬度***的位置即為揉天樞。揉天樞能疏調大腸、理氣消滯。
摩腹***同上***。
用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端這一直線，即為推下七節骨，推下七節骨能瀉熱通便。
用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龜尾，揉龜尾能通調督脈之經氣，調理大腸。
作用：四法皆有通大便之功。合用於小兒便祕。
注意事項：一般飯前進行。每日一次。可用滑石粉或潤膚油作為介質。
4、治外感四大手法
操作手法：用兩手大拇指指腹自兩眉中間直推至前髮際，即為開天門。開天門具有疏風解表、開竅醒神、鎮驚安神作用。
用兩手大拇指指腹沿眉毛上緣向兩側分推至眉梢，為推坎宮。推坎宮有發汗解表、醒腦明目的作用。
用拇、中指指腹按揉兩側眉梢與目外眥之間的太陽穴，為運太陽。運太陽有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的作用。
耳後高骨位於耳後入髮際，乳突後緣高骨下凹陷中。揉耳後高骨能疏風解表。
作用：四法合用，能起到疏風解表、止頭痛的作用。用於風寒、風熱感冒。
注意事項：外感發熱時可用，次數不定，高熱者每日可行2次。風寒感冒可用蔥、姜水作為介質。風熱感冒可用清水做介質，加強發汗、退熱之功。
退燒推拿法準備工作
1、先用食指和中指從孩子胳膊A點推擦到B點，手法要輕柔。按照這個方向推200次，在中醫按摩裡這叫推三關。
2、用食指和中指從孩子胳膊C點推擦到D點，手法要輕柔。按照這個方向推200次，這叫推六腑。
3、用食指和中指從孩子胳膊1點推擦到2點，手法要輕柔。按照這個方向推10次，叫清天河水。
4、把從1到2的這段距離***就是天河水的位置***多沾溼點涼水，然後從1到2方向邊用兩個手指拍打邊用嘴吹涼氣，要感覺手指下面拍打的時候有涼涼的感覺，這樣方向邊吹涼氣邊由1到2方向拍打，做8-10遍左右。這一步是整個退熱推拿裡最重要的一步。
常用的退燒穴位
1、曲池、合谷、外關穴
曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
2、大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三稜針點刺放血，加拔火罐效果更好。
也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。
3、十宣穴
即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三稜針點刺放血，出血3—5滴為宜。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效。可以選用上述穴位進行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕後重，刮至區域性面板出現紫紅色痧點即可。
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