耳鳴引起的原因有哪些

　　耳鳴如何治療?耳鳴是一種很常見的症狀。主要是指患者自己覺得耳內有聲響，而患者周圍所處的環境中並沒有相應的聲源。下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容，希望你們會喜歡!

　　引起耳鳴的原因

　　1、耳鳴的病因有耳部疾病

　　如果是耳部患有疾病又沒有得到及時有效的治療也可能引發耳鳴。比如外耳耵聹、中耳出現血管畸形、中耳炎或者是其他病變還有內耳出現病變還有像聽神經瘤等等疾病都會造成耳鳴。 全身疾病 全身疾病同樣也可能對耳鳴造成影響。

　　2、耳鳴的病因有強噪聲

　　噪聲本身就嚴重危害人體健康。持久的過強的噪聲會對中樞神經系統造成不良的影響。比如噪聲會讓人情緒抑鬱、注意力下降、易於疲勞等等。而且強噪聲還可能造成耳鳴耳聾。強噪聲會對人體內耳造成傷害,影響正常的聽力。

　　3、耳鳴的病因有過度疲勞

　　身體過度疲勞也會導致耳鳴的出現。不管是經常處於腦力疲勞還是處於體力疲勞下的人,很容易因為身體過度疲勞造成耳鳴。儘管有一部分人覺得過度疲勞能夠幫助迅速入眠,減輕耳鳴的症狀。

　　4、耳鳴的病因有生活習慣

　　不良的生活習慣也是造成耳鳴的一大原因。經常抽菸酗酒、熬夜應酬等等都會加重耳鳴。比如說吸菸會降低血液中氧氣的含量,血液缺氧狀態下會對內耳毛細血管造成傷害,導致耳鳴發生。

　　耳鳴治療方法

　　耳鳴的早期治療，3～6個月是治療的重要時期。

　　1.病因治療

　　治療引起耳鳴的原發病。

　　2.藥物治療

　　血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。

　　3.心理諮詢和調適

　　分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人要置身於聲音充實環境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應，抑制消極情緒，並樹立耳鳴可以治療的信心。

　　4.掩蔽治療

　　應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。

　　5.耳鳴再訓練，習服療法

　　目的是使病人對耳鳴適應和習慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應用於臨床，適用於長期、嚴重的耳鳴患者，主要包括諮詢和聲治療。

　　6.聽覺辨聲治療

　　7.其他

　　傳統中醫治療等。

　　耳鳴患者日常護理方法

　　首先，要有樂觀豁達的生活態度

　　很多人發現自己有耳鳴症狀，心理很緊張和擔心，從而不敢就醫。其實患了耳鳴完全不必緊張，應及時接受醫生的診治。在診治過程中，聽從醫生指導，積極配合治療，並且可積極主動地發揮其他優勢***如業餘愛好和熱愛本職工作等***來分散自己對耳鳴的關注，調整自己的生活節奏，多培養一些興趣點。

　　其次，養成良好的生活習慣

　　有耳鳴症狀的患者日常要避免使用耳毒***物，少吸菸、少飲酒、生活作息有規律，睡眠不宜過長***中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可***。

　　最後，儘量避免接觸噪音

　　有耳鳴症狀的患者，要減少在噪聲環境下工作，並減少日常接觸噪聲的機會，如交通、工業、建築、娛樂、居住環境中的噪音。人們一般都相信年老耳聾與年老眼花一樣自然，聽力喪失同白髮滿頭及老年斑一樣不可避免。但多年的研究結果卻表明，長久過度暴露於噪音之中是導致聽力損傷的原因之一。

　　綜上所述，以上是關於耳鳴患者的日常預防保健措施的介紹，希望對大家的健康有所幫助。專家提醒患者，耳鳴多數都非短期內發生，因此治療起來需要較長時間，患者在積極配合治療的過程中要有恆心，不可輕易放棄。

　　在飲食上，耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病機率高，容易產生和糖尿病有關的耳鳴。辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火，損傷津液，加重炎症，使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。

　　耳鳴患者飲食宜富含營養，主食宜大米、小米、玉米、麵粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、龜、鱉、泥鰍、魚翅、豆腐、豆漿等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果宜食蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋補腎精，治療耳聾，如胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻等。