秋季中班保健育兒知識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒適應能力差，面板稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便祕等一系列“陰虛內熱”的徵象。下面小編整理了，供你參考。
一
父母給孩子最好的六件禮物
一、自信
自信心是孩子的潛力的“放大鏡”。給孩子正面的回饋。讓他知道你注意到了他做的每一件好的事情。如果你想培養自信的孩子，最好留意你用的每一句話、每一個詞。多做肯定性評價。多讓孩子發覺自己的愛好，每個人獨特的優點就是自信的源泉。
二、獨立自主
父母潛能地對孩子保護。放不開手腳。這樣導致了孩子有很大的依賴性。也有些父母會幫助孩子設計人生規劃，但是這通常會使很多人忽視了自己真正的興趣和選擇的能力。最終孩子還是要獨立的，父母必須壓抑自己希望幫孩子解決問題的慾望。啟發孩子主動地對自己的一切負責，從學習到照顧身體。
要教孩子“自己想辦法”的習慣;要把選擇權給孩子，讓孩子成為自己的主人;要培養孩子的負責心;要培養孩子的好奇心，不要什麼都教他們;讓他自己去試，失敗也沒關係。
不要用太多規矩限制孩子的自由.要讓自己的孩子去做他自己喜歡做的事。
不要懲罰失敗。可以懲罰懶惰、依賴、逃避、不負責任等不良行為，但是不要懲罰失敗，失敗是讓人進步的學習過程。不要說教。 不要生活上凡事都包辦代替，不要過多地插手孩子的事務，剝奪孩子自己的選擇權。
三、愛和快樂
讓孩子知道他對你多重要，告訴他你多麼愛他，慷慨地把你的時間分享給他，但是對物質上不要“有求必應”。不要對孩子要求太高。我只希望我的孩子快樂，能夠發揮他們的潛力。鼓勵孩子花更多的時間在她的興趣上。不要壓抑孩子的情緒。
四、父母=朋友
成為孩子最好的、無話不說的朋友。和孩子打成一片，不要擺起架子，做個“高高在上”的長輩。對孩子說心裡話。花些時間理解那些流行的東西。如果他告訴他做了什麼“不該做”的事情，不要訓話，不要生氣，多聽少講。中國的家長：多陪陪孩子，無論多麼忙，都要和孩子一起玩，平等的談心。不要以為把孩子送到學校了，一切都是老師的事情，然後回家了就督促做作業。當孩子做了不和自己期望的事情的時候，不要馬上發火，先聽聽孩子的理由。
五、理智講理
中國人總是把“聽話”當作一個孩子的優點。但是我希望我的孩子不要只做聽話的孩子，我要他們成為講理的孩子。聽話的孩子可能只是盲從，而不見得懂道理。講理的孩子會在你有理時聽話。抓住每一個“機會教育”的機會，以身作則。規矩雖然還是要的，但是我對“規矩”的定律有四個：***1***定好規矩，但是首先把規矩的道理講清楚，不是盲目地服從;***2***在規矩內孩子有完全的自由;***3***違背了規矩孩子將受講好的懲罰;***4***規矩越少越好，才能做到啟發的作用。
六、學習向上
境界一、熟能生巧：在老師指導下學習，知道問題的答案;
境界二、舉一反三：具備了思考的能力，掌握了學習的方法，能夠舉一反三，知其然，也知其所以然; 境界三、融會貫通：可以將學到的知識靈活運用於生活和工作實踐，懂得做事與做人的道理。
二
幼兒家庭教育
隨著時間的推移，中班的學習生活即將開始，與小班時期相比，他們的“發育更為旺盛”，由簡單的直觀形向簡單的思維性發展，由模仿性向習慣性轉變，語言能力有了一定的發展，求知慾望不斷增強，有了豐富的情感。此時家長的合理引導能使幼兒的個性朝著健康的方向發展。
一是重視品德的培養。
父母對自己的孩子總是充滿期望的，希望他***她***的學習成績出色，高人一等，因此個別的父母會不顧幼兒的感受刻意地去培養他***她***。這樣反而可能會限止了幼兒的全面發展。睿智的父母會根據自己幼兒的特點，從品質的培養入手正確加以引導，會讓年幼孩子得到最大限度的快樂，同時得到最大限度的發展。處在中班的幼兒，在智力發展方面，我們的父母不必對孩子過於苛求，擔心過多，要給孩子創造一個寬鬆的環境，允許孩子按自己的意願去活動。更多地應著眼於孩子的品德教育，讓他們真正理解什麼是“愛心”、怎樣做一個好孩子。 二是做好幼兒的榜樣。
思想家休謨告訴我們：習慣是人生最大的指導。可見習慣對於幼兒成長髮展的重要意義。幼兒的模仿能力強，情感受外界的影響大，而家長與幼兒有著特有的血緣關係、親情關係，彼此朝夕相處，耳濡目染，家長的言行舉止對幼兒有著強烈的感染性。因此每位家長都要注意生活中的細節，讓自己的一言一行都為孩子做榜樣，從而使孩子從小就生活在一個良好的家庭氛圍之中，一些好的生活、學習習慣便會自然的形成。
三是教育意見要一致。
也就是說在教育幼兒時，家長的態度要和氣，教育意見要統一，不要出現兩種聲音，不要把家長之間教育幼兒的分歧暴露在子女面前，不讓孩子無所適從，不知聽從誰的教育。同時對孩子的要求和態度要一以貫之，不能“此一時彼一時”，“朝令夕改”，“反覆無常”，也不能忽嚴忽鬆，以自己的情緒來對待孩子。
孩子是祖國的未來，父母的希望，讓我們正確把握教育的尺度，引導幼兒全面發展，同時積極配合教師搞好教育，促進幼兒健康成長。
三
幼兒秋季保健常識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒適應能力差，面板稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便祕等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。 訣竅1：給幼兒多喝水 秋高氣爽，幼兒應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。家長平時多給幼兒吃富含水分的應季水果，如柚子、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持幼兒體內水分平衡。
訣竅2 ：少吃“上火”食物刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。
訣竅3：呵護幼兒面板 媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。幼兒的嘴脣容易乾裂。媽媽應先用溼熱毛巾敷在幼兒的嘴脣上，使嘴脣充血，然後塗抹潤脣膏。幼兒鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4：限食冷食 中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘後食用。
訣竅5：冷水鍛鍊 秋季宜用冷水擦洗以提高幼兒對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身。冷水鍛鍊要循序漸進，先用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。洗完後用乾毛巾擦乾。
訣竅6：預防腹瀉 入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下幼兒。媽媽一定要把住“***關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
訣竅7：營養調理 多給幼兒吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
訣竅8：打預防針 及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在幼兒體內產生抵抗傳染病的抗體。
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