老年人腦梗塞吃什麼好急救方法有哪些

　　現代人壓力變大情緒容易激動，很容易血壓升高導致腦梗塞，尤其是老年人，吃什麼對老年人腦梗塞幫助是人們關心的問題。下面一起來看看老年人腦梗塞吃什麼好，希望能夠對您有所幫助。

　　腦血栓的徵兆

　　1.頭疼噁心

　　有的中老年人在腦血栓發病前會頭疼噁心，所以要引起足夠的重視。

　　2.發性眩暈

　　當您發現這種情況時，千萬不要耽誤了治療。

　　3.感覺麻木

　　如您突然感到半身麻木或發現舌頭說話不利索，您還是抓緊去做一些檢查，這有可能就是腦血栓形成的前兆。

　　4.偏側麻癱

　　即短暫性腦缺血發作，嚴格說來，這已是最輕型中風。據追訪觀察，短暫性腦缺血發作後3至5年，約有半數以上的人發生缺血性中風。

　　5.視物模糊

　　即表現為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時內自行恢復。科蒂對出現短暫視力障礙的10例病人進行了眼底檢查和腦血流量測定，發現其中有3例視網膜中心動脈閉塞，7例為視網膜分支動脈閉塞。

　　適宜腦梗吃的食物

　　1、木耳

　　白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，於飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。於睡前服用，對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

　　2、苦瓜

　　苦瓜做菜，對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

　　3、香菇

　　香菇具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液迴圈，改善心腦及微迴圈供血。加熱後營養不被破壞，對高血壓、動脈硬化有良好療效。

　　4、芹菜

　　芹菜有清熱利溼、醒神健腦、平肝涼血之功效，可降低血中膽固醇的含量，對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

　　5、蘿蔔

　　每天30毫克蘿蔔汁，日2次，連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。

　　6、冬瓜

　　冬瓜100克，煮熟取汁服。對中風伴有血糖高，或有水腫者有好處。

　　7、獼猴桃

　　獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

　　8、草莓

　　草莓富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

　　9、蘋果

　　每天食300g蘋果，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。

　　10、柑橘

　　在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。

　　11、山楂

　　山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

　　兩種食物預防腦梗塞

　　1.綠茶

　　國立癌研究中心研究出，每天喝綠茶或者一週喝一杯以上咖啡的人，腦出血或者腦梗賽發生的機率會降低1成以上。

　　在國立癌研究中心的形成的研究班上，尋找全國45歲到74歲的男女，大概8萬人有喝綠茶或者咖啡的習慣，然後，追蹤他們最長13年，並分析他們這個習慣與疾病的關聯。

　　結果是，那些完全不喝的人發生中風的機率是每天喝2杯到3杯綠茶的人的0.86倍，風險降低了一成以上。

　　每天喝4杯以上的人，風險降低到0.8倍，而且，僅僅是腦出血的話，每天喝1杯發病風險就會開始下降，喝4杯以上的話會降低到0.65倍。

　　另一方面，比起那些完全不喝的人，一週喝3杯以上咖啡的人患中風的機率會降低1成以上，特別是僅僅是腦梗塞，一週喝1杯以上的話，就會降低到0.86倍。

　　研究班在研究，綠茶或者咖啡中含有的保護血管的物質和抑制血糖值的物質與中風風險下降的關係。

　　2.巧克力

　　最新研究顯示，食用一塊巧克力可以直接影響大腦，並可能降低中風的風險。

　　此前的研究已顯示適量食用黑巧克力對人有益，但發表於《神經病學》期刊***Neurology***的最新研究則首次顯示了巧克力作用於血管的機制。

　　格拉斯哥大學的研究者測量了被試者平躺食用巧克力時最大腦動脈中的血液速度。他們發現巧克力會影響血管中的二氧化碳水平，這些二氧化碳會作用於血管，加速血液流動，並由此為腦細胞帶來正面作用。

　　該項研究的領導者馬修·沃特斯教授對《週日郵報》稱：“消耗一塊普通巧克力排會緊密關聯到血管僵化情況的變化。我們的資料證實了巧克力對腦部血管的直接影響。

　　“巧克力的某些成分可以對血管造成直接影響的可能性更大了。

　　這不是無妄揣測，因為巧克力含有類黃酮物質。我們認為巧克力對腦部血管情況的改變可能是中風風險降低的一個原因。”

　　老人突發腦梗急救方法

　　1.病人去枕或低枕平臥，頭側向一邊，保持呼吸道通暢，避免將嘔吐物誤吸入呼吸道，造成窒息。切忌用毛巾等物堵住口腔，妨礙呼吸。

　　2.摔倒在地的病人，可就近移至寬敞通風的地方便於急救。上半身稍墊高一些，保持安靜，檢查有無外傷，出血可給予包紮。

　　3.儘量不要移動病人的頭部和上身，如須移動。應由一人托住頭部，與身體保持水平的位置。

　　4.撥打“120”電話呼救，請急救人員前來急救。

　　5.吸氧，血壓顯著升高但神志清醒可口服降血壓藥物。

　　6.守候在病人身旁，一旦發現嘔吐物阻塞呼吸道，採取用手掏取等措施使呼吸道暢通，呼吸停止時進行口對口人工呼吸。

　　7.腦梗塞應送醫院進行CT檢查，區分腦中風的型別，針對病因進一步治療。

　　8.病情穩定後，在嚴密監護下送醫院進一步檢查治療。搬運病人時儘量保持平穩。

　　腦梗塞給患者造成了嚴重的傷害，腦梗塞患者一定要引起重視，在日常生活中養成良好的生活習慣，對於疾病的恢復有重要的作用。

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