經常夢遺的原因是什麼情況

　　夢遺是遺精的一種，在入睡後做夢時遺精為夢遺，很多青少年都會出現夢遺的現象，你知道夢遺的原因是什麼嗎?下面是有夢遺的原因，歡迎參閱。

　　夢遺的原因

　　1、夢遺的原因:精神因素

　　大部分遺精的男性都是由精神因素引起的。由於他們缺乏正確的性知識，對性的要求又過分強烈，不能剋制，特別是長期閱讀色情小說，觀看色情畫面，導致睡前心猿意馬，色情畫面久久不能散去，引起性興奮，久而久之中樞受到刺激而發生遺精。也有的是長期手淫，性交頻繁過度，脊髓性中樞神經功能紊亂導致遺精。還有人會因為仰睡，內褲狹窄，生殖器受到刺激引起性興奮而產生的。

　　2、夢遺的原因:體質虛弱因素

　　身體虛弱的人，臟腑功能衰弱，再加上勞累過度，會使大腦皮層失去低階性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，從而導致經常發生遺精。

　　3、夢遺的原因:部分病變因素

　　男性的性器官或者下泌尿道系統有區域性炎症病變時，也容易導致遺精。包莖、包皮過長會由於龜頭長期被包裹，性敏感性高，當龜頭暴露在外受到輕微刺激時，容易導致遺精。尿道炎、前列腺炎等疾病會刺激男性的性器官，導致性功能障礙，而誘發遺精。

　　4、遺精有什麼危害

　　4.1、影響青少年身體健康:對於青少年來說，在未對遺精有過多認識時，初次遺精會出現驚奇、精神焦慮、恐懼、自責等一系列不良心理反應，這種心理反應不利於青少年的身心健康，最終還可能影響正常的生理髮育。這種情況下應該及時對青少年予以性教育和引導。

　　4.2、導致不育:男性偶爾遺精屬於正常的生理現象，如果老是遺精可以考慮是病理性原因，例如:前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精索靜脈曲張等疾病，如果不及時治療不但會使遺精會出現精液虧損，精子質量下降，還會導致不育和全身性疾病。

　　4.3、誘發早洩:如果長期性的頻繁遺精，不但對身體沒有任何好處，還可能引起早洩。由於長期受到外界刺激，導致習慣性遺精，即使在正常的性生活中，當女性撫摸或其它性刺激時而過早射精，即所謂的早洩。

　　遺精怎麼辦

　　1、改善遺精的方法:冷水沖洗法

　　在氣溫，環境等條件允許下，每天臨睡前用冷水擦身後，再用冷水沖洗陰囊數分鐘，這也有助於降低性神經的興奮性，但需要注意的是，剛開始採用該方法時，沖洗時間不宜過長，體質比較虛弱的人群要慎重採用此方法。

　　2、男性需要注意心理調節

　　遺精並非傷精傷元氣的症狀，男性朋友面對這種情況不需要有太重的心理負擔，應該積極消除恐懼，緊張，焦慮心理，保持輕鬆愉快的情緒，排除雜念，積極調養，即便是有頻繁遺精的現象，也應該注意及時調理治療。

　　3、男性應養成良好的生活習慣

　　日常生活中男性應該注意養成良好的生活習慣，節制性慾，不要過於迷戀情色書刊和視訊;養成良好的衛生習慣，經常清洗私處，有包皮過長現象應該及時進行手術切除，勤換洗內褲，以預防細菌炎症感染。

　　遺精吃什麼好

　　1、遺精吃什麼好:煮蓮子

　　新鮮帶蓮心的蓮子適量。將新鮮帶蓮心的蓮子10顆放入飯中蒸熟後嚼服;或將帶蓮心的蓮子20克，加水適量煎煮後食蓮子飲湯。每日2次，連服15天。蓮子為常見的滋補之品，有很好的滋補作用，蓮子中所含有的蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多、遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止適澀精作用。

　　2、遺精吃什麼好:熟白果

　　果10顆。將白果帶殼放入鍋中，用小火炒熟，取仁喂服，每日2次，連食15天。白果性平、昧甘、微苦、澀，有小毒，有斂肺定喘、止帶縮尿的功能，適用於遺精過多。

　　3、遺精吃什麼好:連桂湯

　　黃連、肉桂各3克，甘草6克，水煎服。每日1劑，日服2次。可滋明降火、交通心腎。適用於心腎不交型遺精。

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