會議接待禮儀站姿和走姿

　　掌握好職場的基本接待禮儀常識，向客人表達公司人員的友好與良好素質，給客人留下深刻的印象，是宣傳企業形象的一種體現。下面是小編蒐集整理的，希望對你有幫助。

　　會議接待禮儀：個人禮儀

　　1、儀容儀表

　　一位專業的職業人士，著裝要整潔大方，體現出你的職業性與專業性。女士不要披頭散髮，化妝以淡妝為宜，打扮不可過於浮誇與性感。男士要注意清理鬍鬚，切勿留長髮。

　　2、言談

　　言談要禮貌、親切，表露出對他人尊重。交談中，你作為接待的一方要說敬語，如：您、請、謝謝、對不起、打擾、指教等等。

　　3、舉止

　　在接待中，你的行為舉止要溫文爾雅，有禮大方，無論是說話姿勢、坐姿、走姿、站姿都應按照禮儀規範動作，變現出優雅、自然、大方、禮貌。

　　會議接待禮儀：站姿

　　站姿要有風度，要得體

　　在生活中，由於每個人的生活條件、個人習慣、職業特點的不同久而久之，形成了各自的站立姿態。祕書的站姿要有風度，要得體。因此，祕書應克服下列一些不良的站立行為：

　　***1***頭部不正，出現習慣性的前伸、側歪。

　　***2***缺少脊柱至頭頂的上伸懸項感，身體顯得鬆散下墜，形成凹胸弓背撅臀。

　　***3***胸部未能自然地向前上方挺起，造成身體不夠舒展。

　　***4***脊柱側歪，造成一肩高、一肩低，或身體左右傾斜。

　　***5***肩部緊張，形成端肩縮脖。

　　***6***重心落在腳跟上，形成了挺腹。這樣不僅站立姿勢不美，也是不能持久、穩固站立的主要原因。

　　***7***站立時，‍習慣性地雙手叉腰，雙臂抱在胸前，兩手插入褲袋或身體倚靠其他物體。這些形態看上去都是不美的，影響祕書的舉止風度。

　　會議接待禮儀：走姿

　　走姿要灑脫

　　有些祕書不重視步態美，或者由於先天性生理不足，後天性的不良習慣造成不良走姿，而且又不肯下決心矯正，任其自然，逐漸形成了一些醜陋的步態。這往往影響祕書的外在形象。

　　有的祕書走路，總是搖頭晃肩、左右擺動，給人以輕浮的印象;有的人彎腰弓背、低頭無神、步履蹣跚，給人以壓抑、疲倦、老態龍鍾的感覺;還有的人搖著八字腳、晃著“鴨子”步，這些步態都十分難看，與祕書身份不相符合。

　　祕書走姿的基本要領是：

　　1***行走‍時雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑。

　　***2***手臂伸直放鬆，手指自然彎屈。擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，雙臂前後自然擺動，擺幅以30～35度為宜。肘關節略彎屈，前臂不要向上甩動。

　　***3***上體微前傾，提髖屈大腿帶動小腿向前邁。腳尖略抬，腳跟先接觸地面，依靠後腿將身體重心推送到前腳腳掌，使身體前移。

　　***4***步幅‍適當。

　　一般應該是前腳的腳跟與後腿的腳尖相距為一腳長：行走速度，一般男祕書每分鐘108～110步;女祕書每分鐘118～120步。

　　男祕書著西裝的走姿，在儀態舉止方面要體現出挺拔、優雅的風度，要注意保持後背平正。

　　①男祕書在行走時不要晃肩。

　　②要輕快，敏捷，給人以精明能幹的印象。

　　女祕書在行走時，髖部不要左右擺動。

　　①穿高跟皮鞋，應注意保持身體的平衡。

　　由於腳跟的提高，身體的重心前移，應避免膝關節前屈、臀部向後撅的不雅姿態。

　　②行走時步幅不宜過大。

　　不強調腳跟到腳掌的推送過程，要走柳葉步，即兩腳跟前後踩在一條直線上，腳尖略外開，走出來的腳印，像柳葉一樣。

　　③穿長裙行走日寸要平穩，步幅可稍大一些。轉動時，要注意頭和身體協調配合，注意調整頭、胸、髖三軸的角度，強調整

　　體造型美。

　　④穿著短裙，要表現出輕盈、敏捷、活潑、灑脫的風度。

　　短裙指裙長至膝蓋以上的裙子。行走時，女祕書步幅不宜人，腳步的頻率可稍快些，保持活潑靈巧的風格。