現代舞舞蹈基礎教學視訊大全

  現代舞可以充分表現人的思想感情和內心世界,可以使人對自己有更加深刻地認識。從現代舞的出現到現在,一直以舞蹈的創新作為發展的靈魂。下面是小編為大家整理的相關資料,供大家參考!

  

  現代舞舞者動作特徵的知識

  ***1***舞蹈者不穿芭蕾舞鞋與舞裙,不按古典芭蕾舞動作體系進行專業訓練,不必顧及已經存在的任何一種舞蹈形式以及公認的舞蹈法則,也可以不受形式美規則的限制,而任意設計任何舞蹈樣式;

  ***2***舞蹈中不必塑造人物形象,不必表現故事情節,不必表現生活場景,總之,舞蹈要排除“再現性”,而強化“表現性”,表現抽象的觀念,表現“自我”,表現內心的衝動,表現本能,表現潛意識,表現直覺、幻覺和夢境;

  ***3***舞蹈也可以不表現“自我",而只是一種“純動作性”的表演,有了動作就有了一切,不要求動作體現什麼內容;

  ***4***儘量排除舞蹈創作人員在創作中的主觀作用,使創作不受意識的支配,而具有最大限度的任意性;

  ***5***舞蹈以內容失去客觀性為高,含義模糊,觀賞者認為表現了什麼就表現了什麼;

  ***6***舞蹈走向非舞蹈化,把人們生活中任何的動作都視為舞蹈;

  許多現代主義舞蹈家倡導創新,倡導舞蹈充分表現人們的真情實感,併為之在技術上刻苦鑽研,豐富人體的表情手段,開發了人體表演新區,對於舞蹈藝術的發展起到了積極推動的作用。但是,現代主義舞蹈在理論上和實踐上的唯心主義、形而上學和違反藝術規律的表現也往往是十分突出的。

  現代舞修長美腿瘦手臂方法

  STEP1:站姿,右腳屈膝向上抬起,繃直腳背,左手伸直向前抬起,右手向右後方抬起,保持身體站穩;

  STEP2:恢復站姿;

  STEP3:同理,左腳屈膝向上抬起,繃直腳背,右手伸直向前抬起,左手向右後方抬起,保持身體站穩;

  STEP4:恢復站姿。

  TIPS:完成本動作,注意呼吸,保持身體穩定,多練習,不久就可擁有修長的美腿,還可以瘦手臂喔!